Questions et réponses

15-07-2019

Bonjour Madame,

Après plusieurs épisodes de violences physiques, psychologiques, vous avez finalement quitté votre partenaire. Mais cette situation est difficile car vous éprouvez encore des sentiments pour lui et vous vous demandez comment l’aider alors qu’il ne reconnait pas ses torts. Vous vous sentez perdue et nous demandez conseil.

Nous comprenons que vous avez déjà parcouru un grand chemin. Sortir du cercle vicieux de la violence n’est pas une chose facile. Comme vous le dites, personne ne mérite d’être traité-e de la sorte. Vous en avez fait l'expérience et savez à quel point la violence est néfaste pour la santé. Elle atteint la confiance en soi et donne l’impression qu’il n’y a pas d’issue. Mais vous avez su vous mettre en sécurité et initier le changement pour retrouver le respect que vous méritez. Nous vous félicitons pour cela et vous encourageons à continuer à prendre soin de vous.

Avez-vous des personnes de confiance avec qui vous pouvez parler de cette situation? Avez-vous déjà sollicité l’aide de professionnel-le-s ? Il est important que vous ne restiez pas seule avec ces difficultés. A Genève, il existe l’association AVVEC (Aide aux victimes de violence en couple). Il s’agit d’une équipe de psychologues spécialisées dans les violences conjugales, y compris tous les enjeux qui commencent après la séparation, qui pourraient vous soutenir et vous conseiller. Nous vous suggérons de prendre contact avec elles.

Vous expliquez éprouver encore des sentiments pour cet homme. Nous comprenons cela et c’est quelque chose de tout à fait normal. Même lorsque la violence est présente dans un couple, la relation est également fondée sur des choses positives, des projets et des envies communes. Cela ne s’efface pas d’un coup. Vouloir aider l’autre à changer est tout à fait respectable de votre part. Mais nous savons que sans aide extérieure, il est souvent difficile de réussir à changer. Il faut pour cela que la personne violente soit motivée à se remettre en question et à reconnaitre sa part de responsabilité. Vous dites qu’il ne reconnait pas ses erreurs et vous accuse d’être la cause de ses excès de violence. Il est fréquent de vouloir expliquer les actes de violence par un problème extérieur. Pensez-vous que votre partenaire soit d’accord de sortir de ce silence et obtenir du soutien pour essayer de gérer sa violence ? Si c’est le cas, il peut contacter l’association VIRES (022/328.44.33) qui s’adresse aux personnes qui ont recours à la violence. Des professionnel-le-s pourront l’aider de manière confidentielle à gérer ses émotions et soulager la souffrance liée à ces excès de colère. Ils proposent également des permanences sans rendez-vous les jeudis de 9h à 11h.

Si cependant votre ex-partenaire n’est pas prêt à entreprendre un travail thérapeutique, le risque que les violences continuent est grand, et nous savons qu’elles ont également tendance à s’aggraver avec le temps. Comme vous le dites, vous méritez une vie sereine et heureuse et cela implique parfois des décisions difficiles. Mais vous avez déjà montré que vous avez en vous le courage et la force nécessaire pour continuer à aller de l’avant et vous réaliser.

Nous espérons que ces pistes pourront vous être utiles et nous vous envoyons nos meilleures pensées. N’hésitez pas à nous écrire en cas de question ou nous donner de vos nouvelles. Prenez-soin de vous.