En cas d’urgence Police 117 | Ambulance 144
De nombreuses vidéos témoignage sont disponibles sur Instagram et Tik Tok, ainsi que des posts de conseils sur Instagram.
Ici, tu trouveras de nombreuses informations afin de t’aider identifier si tu vis une relation où il y a de la violence. N’hésite pas à nous écrire, même si tu n’es pas sûr-e-x ou si tu veux juste te renseigner.
C’est gratuit et anonyme et nous te répondrons dans les trois jours ouvrables.
Propos dénigrants, humiliations, interdictions, contrôle, menaces, intimidations…
Jamais anodine, cette violence atteint profondément l’estime de soi et la santé des victimes.
Tu peux consulter ces pages, ou passer notre test de manière totalement anonyme.
Tu as sûrement vu nos témoignages vidéo. Tu te reconnais ou reconnais une personne sur certains points ? Tu ne sais pas quoi faire ? Il est trop difficile pour toi d’en parler à qui que ce soit ? Tu doutes ? Tu as peur de mettre des mots dessus ? Écrire, c’est parfois plus facile que de téléphoner ou d’en parler.
Ne reste pas seul-e-x dans tes questionnements. Pose-nous tes questions anonymement et gratuitement ! Des professionnel-le-x-s te répondront dans les trois jours ouvrables.
Les spécialistes qui répondent à tes questions travaillent chaque jour aux cotés de personnes ayant été confrontées à la violence au sein de leur couple. Chaque personne a sa particularité, son histoire, ses sentiments et fait ses propres choix. Ton histoire et tes ressentis sont importants !
Nous sommes là pour te soutenir et t’aider à y voir plus clair, pas pour te juger ou te dire quoi faire.
Tout le monde a droit à un soutien, quelle que soit sa situation. Que tu sois :
• Victime de violences psychologiques
• Auteur-e-x de violences psychologiques
• Proche d'une personne qui subit ou exerce de la violence
• Et si tu n'es pas sûr-e-x, tu peux nous exposer ta situation, et nous te guiderons au mieux pour que tu puisses te sentir en sécurité et épanoui-e-x.
Une des conséquences de la violence psychologique, c’est l’isolement. Malgré tout ce que tu peux penser lors de cette période difficile, il y a des personnes qui tiennent à toi et qui sont prêtes à t’aider et à t’écouter.
Parles-en à une personne de confiance, que ce soit un membre de ta famille, du personnel enseignant, ou un-e-x ami-e-x proche.
Tu peux également écrire à ciao.ch ou téléphoner à Pro Juventute en composant le 147.
