En cas d’urgence: Police: 117 | Ambulance: 144
Bonsoir, je suis perdue, cet été j'ai téléphoné à ma médecin car j'étais à bout, en pensant que mon ami était vraiment mal et que moi je subissait son malêtre... elle m'a dit que ma situation était grave!! je ne m'en rendais pas compte jusqu'à ce qu'elle me dise "si ça se reproduit vous avez le droit d'appeler la police!!" j'ai pas eu à le faire, mais je ne me sens pas mieux pour autant et maintenant je tombe à nouveau sur un article "violence que faire dans le migros magazine" et ça relance mes interrogations... mon conjoint s'énerve très fort face aux frustrations et déceptions de la vie (maladie, deuils,...) il a déjà cassé plusieurs armoires, et il dit vouloir partir / parfois mourir mais jamais il ne nous tape nous (nous avons 2 enfants en bas âge) ça violence n'est pas tournée réellement contre nous, plutôt contre lui même mais nous la subissons et me/nous contamine, je trouve que je suis plus agressive après qu'il nous ait bombardé de sa mauvaise humeur, il critique, il me met en tord... et je réponds par la violence (je crie!!!) deviens-je donc un agresseur à mon tour?? est ce moi qui favorise cette violence? parfois j'ai peur d'être la source de cette violence... en tout cas quelque chose ne tourne pas rond et j'ai peur pour nos enfants!! merci d'avance pour votre retour... que faire? votre site donne déjà pas mal de pistes, mais je ne sais si je suis dans le droit d'avoir de l'aide? si je m'inquiète pour "rien"... mais comme ça dure, et que j'ai pu lui dire que j'étais prête à quitter l'appart avec nos filles pour les protéger, je me lance à vous demander un avis... n'y a t il pas une autre solution que la fuite?
Bonjour Madame,
Votre ami se sent mal et vous êtes confrontée à de nombreuses violences psychologiques de sa part. Vous en avez parler à votre médecin car vous étiez à bout. C’est lorsqu’elle vous a dit que la situation est grave que vous avez été alarmée de la situation. Or, vous aussi, vous commencez à crier agressivement et vous ne savez pas si vous avez le droit à de l’aide. Vous vous demandez également s’il n’y a pas d’autres solutions que la fuite pour vous protéger avec vos filles. Vous avez très bien fait de nous écrire et de ne pas rester seule avec vos doutes et vos souffrances. Nous saluons votre courage. Briser le silence en parlant à votre médecin et en faisant les premiers pas vers nous n’est pas facile. Il est souvent nécessaire pour sortir de la violence de recourir à une aide extérieure.
La violence s’explique sous forme d'un cycle qui a tendance à s’intensifier avec le temps. Pour le moment la violence physique n’est pas tournée contre vous mais cela peut s’aggraver avec le temps, c’est pourquoi vous avez été alertée. Les conséquences sont néfastes pour votre santé et votre vie mais également pour le développement de vos enfants. Agir à votre tour par de la violence est une réaction possible car vous vivez dans un climat qui vous y incite, même si elle cela n'est pas excusable. La violence s’apprend, et c’est aussi l’une des conséquences dont il faut prendre garde, surtout pour les enfants qui sont en plein processus d’apprentissage au sein de la famille.
Votre ami est certainement mal, mais vous n’êtes pas responsable de son mal-être et fautive de ses agissements violents contre lui-même. Les conflits, les difficultés de la vie peuvent se résoudre de manière non violente. La violence apparaît souvent dans le couple dans les moments fragiles. Votre ami ne sait probablement pas comment gérer sa colère, sa frustration et ses blessures. Pour diminuer ou arrêter la violence, il est possible pour lui d’entreprendre une démarche thérapeutique au Centre de Prévention de l’Ale (021 321 24 00). Il faut toutefois qu’il soit conscient que cela est grave ainsi qu'une grande source de souffrance pour lui-même et pour toute la famille, et qu’il veuille changer. Faire intervenir la police (117) en cas de crise de violence est aussi un moyen de rappeler qu’il s’agit d’actes interdits par la loi mais aussi et surtout de vous protéger. C'est aussi une manière de le protéger si les violences sont tournées contre lui-même et qu'il est en danger.
Savoir qu'il évoque de partir/mourir nous inquiète, et nous nous demandions s'il est suivi (par un médecin ou un-e psychologue). Si ce n'est pas le cas, est-il enclin à demander de l'aide? Vous pourriez alors lui parler de vos inquiétudes vis à vis de l'impact de son mal-être sur lui et toute la famille, et lui proposer de consulter un-e professionnel-le de la santé. Nous vous suggérons de l'encourager à en discuter avec son médecin ou de rechercher sur ce lien, une consultation psychologique.
Quoi qu’il décide de faire, nous vous conseillons vivement de vous protéger. L’éloignement est une solution efficace pour ne plus être confrontée à la violence avec vos filles et vous mettre en sécurité. Cela peut aussi être momentané. Au Centre d’accueil MalleyPrairie, vous avez le droit de vous mettre à l’abri avec vos deux filles. Les intervenant-e-s proposent un hébergement d’urgence mais aussi des entretiens gratuits et confidentiels pour vous accompagner et vous soutenir pendant cette période difficile. Vous avez bien le droit à de l’aide, n’hésitez pas à les appeler (021 620 76 76), même si vous ne souhaitez pas partir pour le moment, vous pouvez discuter des autres solutions possibles, concrètement, à votre rythme.
La violence, même si elle n’est pas dirigée contre eux/elles, touchent directement les enfants et nous vous suggérons de demander de l'aide au Service de Protection de la Jeunesse (021 316 53 53) si vos filles sont en grand danger.
Nous espérons que ces pistes vous aideront à entreprendre des démarches pour vous protéger avant que la situation empire. Nous restons à dispositions si vous avez d’autres questions ou si vous souhaitez nous donner de vos nouvelles. Nous vous remercions aussi de nous avoir transmis par quel biais vous avez eu connaissance de notre service. Prenez soin de vous.
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