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Bonjour, Je suis avec mon copain depuis peu (environ 4 mois), mais je m'aperçois petit à petit qu'il est très colérique. Au début il me faisait de beaux compliments. Mais petit à petit, lors de disputes, il a commencé à m'insulter de "sale pute", "de pute gratuite" par exemple. Maintenant, en plus des insultes, il se met a casser des objets, et me fait presque peur. Il s'excuse toujours après; mais me fait comprendre que c'est mon comportement, qu'il n'a jamais insulté une des ses copines, et que ce n'est que avec moi qu'il est comme ça. Je me pose des questions sur moi même. Il dit que je suis capricieuse ect ect. ( Je le suis peut être, mais je ne pense pas mériter qu'on me traite de la sorte). Par ailleurs, lorsqu'il m'a insulté de "sale pute" et me disait de "fermer ma gueule", je lui ai rétorqué une gifle. C'est la première fois que je tape un de mes copains. A partir de ce moment là, lors des de disputes encore, il m'a dit qu'il avait le droit de m'insulter, car je l'avais tapé, que ce ne n'était rien comparé à ce que je lui ai fais. Je ne me reconnais plus, j'essaie de lui trouver des excuses, de me trouver des excuses. Pensez-vous qu'un comportement peut inciter un homme à être violent ? Est-ce moi ? Sa nature ? Je ne suis pas sure de savoir si on peut appeler ça de la violence psychologique. Merci
Bonjour Madame,
Cela fait peu de temps que vous êtes en couple, mais vous percevez déjà qu'un cycle de la violence s'installe progressivement. De la violence psychologique dont use votre copain à la violence réactionnelle que vous agissez, vous faites bien de nous écrire pour tenter de comprendre ce qu'il se passe.
Il peut y avoir différentes raisons pour lesquelles une personne choisit de recourir à la violence: des schémas familiaux connus enfant, une grande vulnérabilité, un sentiment de perte de contrôle,... Souvent, la violence est un moyen de se défendre (comme votre gifle) et/ou de prendre du contrôle sur l'autre (par les dénigrements et les humiliations/insultes, ce qui constitue bien de la violence psychologique). Casser des objets est aussi une manière de montrer sa force et cela créée, comme vous le remarquez, un climat de peur. Autant dire que le couple ne peut devenir épanouissant lorsque l'on se confronte à ce genre de mécanismes. Cependant, la violence n'est pas une fatalité et accompagné-e-s par des professionnel-le-s, on peut apprendre à réagir autrement. La violence est un choix, et l'auteur-e est la/le seul-e responsable de ses comportements.
Lorsqu'elle arrive au sein du couple, l'auteur-e cherche régulièrement à excuser ses accès de violence, et fait culpabiliser la victime. Mais rien n'excuse la violence et personne ne la "mérite". Comment vous sentez-vous actuellement ? Est-ce que des comportements violents sont présents hors des disputes ? Comment envisagez-vous l'avenir avec cet homme ? Que dit-il face à ce que vous vivez ? Reconnaît-il sa part de responsabilité ? Si c'est le cas, alors des solutions autres que la séparation sont possibles. Vous pouvez par exemple contacter l'Association genevoise Vires (022 328 44 33) pour demander un entretien. Ces professionnel-le-s regarderont avec vous si un suivi de couple est possible ou si un suivi individuel est préférable. L'association Couple et Famille peut également vous proposer un accompagnement afin de mieux apprendre à communiquer et à gérer vos désaccords.
Nous imaginons bien qu'il est peut-être difficile de parler de ce que vous vivez à votre entourage, de peur du jugement. Si vous souhaitez une écoute et des conseils pour choisir la meilleure solution posssible pour vous, vous pouvez contacter l'association AVVEC au 022 797 10 10. Ces intervenant-e-s vous offriront une écoute bienveillante et vous aideront à prendre la décision qui vous conviendra le mieux. Les entretiens sont gratuits. Ne restez pas seule face à la violence, et gardez votre finesse d'esprit et d'analyse. Ecoutez vos émotions, elles vous aident à faire des choix.
Nous espérons que notre réponse vous sera utile. Notre porte reste ouverte au besoin et nos pensées vous accompagnent dans cette période difficile. Bien à vous.
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