Questions et réponses

13-12-2018

Bonjour Madame,

Votre mari utilise de la violence psychologique contre vous depuis 15 ans. Il vous dénigre, vous « méprise », et vous fait passer pour folle. Vous ne savez plus quoi faire et vous vous sentez très seule. Nous sommes là pour vous aider à sortir de cette situation.

Tant d’années de violences sont lourdes à porter et nous ne pouvons que comprendre vos sentiments de solitude et de fragilité. Ce sont des conséquences des agissements de votre mari à votre égard. Cette spirale de violence isole mais vous avez fait le premier pas pour l’arrêter et pour prendre soin de vous.

Nous lisons que vous avez déjà proposé des « solutions » pour que la situation s’améliore, mais il refuse tout et ne propose rien en échange, comme s’il tenait à garder le contrôle sur vous. Mais c’en est assez. Même si vous vous sentez seule, vous ne l’êtes pas et des personnes sont là pour vous soutenir.

Avez-vous déjà entendu parler du Centre d’accueil MalleyPrairie (CMP) ? Cet établissement propose un accompagnement aux personnes qui, comme vous, sont confrontées aux violences de leur (ex-)partenaire. Il offre des consultations sur place et ailleurs dans le canton de Vaud, ainsi qu’un hébergement d’urgences si vous n’avez nulle part où aller. Quitter le domicile est parfois la meilleure solution pour se mettre à l’abri, faire le point sur la situation et entamer des démarches, éventuellement aussi juridiquement puisque toute violence au sein du couple est interdite par la loi suisse. Les entretiens sont gratuits et confidentiels, et le prix de l’hébergement est fixé en fonction de vos revenus. Par ailleurs, ils ont également un groupe de parole, afin d’échanger avec d’autres femmes qui ont traversé ou traversent une situation similaire. Grâce aux services spécialisés de ce centre, vous vous sentirez épaulée pour reprendre le contrôle sur votre vie, et continuer ce chemin hors de la violence.

Bien sûr, cette dernière n’est pas une fatalité et la séparation n’est pas toujours l’unique solution. Cependant, votre mari ne semble pas vouloir faire un travail personnel avec des professionnel-le-s pour apprendre à gérer autrement ses frustrations, et la violence tend à augmenter avec le temps. Dès lors, il est important de penser à vous et à votre santé physique et mentale. En contactant le CMP, vous pourrez avoir une personne avec qui parler et réfléchir à ce qui est le meilleur pour vous: quels sont vos souhaits, vos besoins, vos envies ? Sont-ils satisfaits actuellement ? Comment imaginez-vous que cela va évoluer si rien n'est entrepris ? Au CMP, vous serez accueillie avec bienveillance. N’hésitez pas à les contacter pour avoir plus d'informations ou prendre rendez-vous au 021 620 76 76 : le service est disponible 24h/24h.  

Nous espérons vivement que ces quelques lignes vous donneront de l’espoir pour que cette force que nous sentons dans votre message puisse s’exprimer pleinement et dire STOP à cette maltraitance quotidienne. Nos pensées vous accompagnent et notre porte reste ouverte si vous souhaitez nous donner des nouvelles ou nous poser une autre question. Bien à vous.