Questions et réponses

22-06-2018

Bonjour Madame,

Vous nous expliquez que depuis le mariage, votre mari a commencé à avoir des comportements tyranniques, il vous critique, vous opprime et vous ne savez plus quoi faire. Vous êtes blessée par ses critiques et ne vous vous sentez plus libre de vous exprimer. Nous écrire est une bonne démarche pour recevoir de l’aide.

Pour commencer, vous avez déjà fait une partie du chemin en identifiant que cette situation n’est pas normale et qu’elle ne vous convient pas. Vous avez raison de vous renseigner sur ce que vous vivez et d’être à l’écoute de ce que vous ressentez.

Les critiques, les comportements de contrôle, les rabaissements, l’intimidation, les interdictions en tout genre, les interrogatoires, les tentatives d’avoir raison coûte que coûte dans une discussion constituent une forme de violence psychologique, comme vous l'aviez déjà identifié dans votre titre. Cette violence s’installe peu à peu dans le quotidien et sans s’en rendre compte, la situation devient insupportable. Cette forme de violence est parfois plus difficile encore à détecter que d’autres formes de violence car elle est plus insidieuse et ne laisse pas de trace physique mais ses effets  sont aussi néfastes. Comme vous le dites, cette forme de violence est blessante, elle fait mal, détruit l’estime de soi, la confiance en ses capacités et donne une sensation de désarroi.

Pour sortir de cette situation, nous vous conseillons d’entrer en contact avec l’association AVVEC (022 797 10 10) où une équipe de professionnel-le-s pourront vous apporter des solutions concrètes, un soutien psychologique bienveillant et vous aider à comprendre certains mécanismes de la violence. Jusqu’à présent avez-vous parlé de ce qui se passe à quelqu’un de proche ? Nous savons que bien souvent, le sentiment de honte garde les personnes dans le silence, ce qui les isole de toute forme d’aide. Vous avez déjà eu le courage de nous écrire, nous vous encourageons donc sincèrement à ne pas rester seule.

Pour terminer, nous savons que la plupart du temps, la violence passe par différentes phases cycliques. Nous souhaitons vivement que votre situation conjugale s’améliore, mais il est probable que si vous ne faites rien pour faire évoluer la situation, les violences ne vont pas s’arrêter, mais plutôt empirer.

Nous espérons que ces quelques pistes vous aiderons et nous vous souhaitons bon courage. Vous méritez une vie sereine et respectueuse. Nous restons bien sûr à disposition si vous souhaitez nous donner des nouvelles ou si vous avez d’autres demandes. Bien à vous.