Questions et réponses

27-02-2012

Bonjour Hinda

Voici une question bien difficile. D’abord il faudrait que vous puissiez bien décrire cette violence psychologique que vous vivez. Mettre des mots sur la nature de cette violence pourrait déjà vous aider à la décrire à d'autres. Car vous n’en dites rien de cette violence psychologique et pourtant la douleur qu’elle peut provoquer s’inscrit dans la mémoire et peut modifier votre comportement, vos attitudes. Ce mécanisme de défense, s’il est naturel et peut vous protéger, va se combiner avec l’invisibilité fréquente de la violence psychologique à l'extérieur du couple. Vous pouvez dès lors être privée de toute réaction.  Et le silence s’installant, il sera de plus en plus difficile de vous « prouver » cette violence des mots, du silence, du mépris et de l’humiliation.

Ainsi votre question est difficile mais prouver la violence psychologique est aussi difficile. La question serait plutôt : est-ce que cela me convient…. Pour accéder à la réponse, peut-être pourriez-vous tenir un journal de ces violences et réfléchir aussi avec un-e professionnel-le-s à comment agir pour ne pas entrer dans l’escalade possible de la violence, comment vous protéger, quelles attentes avez-vous face à votre partenaire, est-ce que le changement est possible ?

Et vous pouvez aussi demander conseil au centre LAVI (loi sur l'aide aux victimes) de votre canton car le terme "violences psychologiques" peut intégrer des comportements que vous n'avez pas nécessairement identifiés comme tels. Par exemple, le harcèlement ou les menaces sont des délits pénaux et la loi peut vous protéger. Dès lors, il est important de consigner les faits de violences psychologiques (harcèlement, menaces) et de garder tout ce qui peut s'y référer (messages vocaux, par ex.).

Si vous le souhaitez, vous pouvez nous en dire un peu plus et vous pourrez peu à peu trouver une réponse qui vous convienne….

Avec nos encouragements.