En cas d’urgence: Police: 117 | Ambulance: 144
bonjour, ma situation a un peu évoluée... mon compagnon m'a insultée très violament et menacée de me casser la figure par téléphone sous pretexte que je le trompais car je suis sortie le meme soir ä un cours samaritains et je suis rentrée un peu tard...(23h30).Je ne l'ai jamais trompée. ce soir la prise de panique je suis partie de notre logement avec le strict necessaire. j'ai contacté le centre LAVI pour avoir de l'aide. j'ai eu droit ä un avocat pour me permettre d'etre libérée de mon appartement et j'ai droit ä une aide psychologique.cela fait maintenant 5 jours que je suis chez une amie. mais je suis mal. je vis cela comme un réel sevrage. c'est tres dur. j'ai très peur de me retrouver seule dans un appart' ca ne m'est jamais arrivée. J'aimerais pouvoir rencontrer d'autre femme qui s'en est sorti et qui est heureuse aujourd'hui d'etre enfin chez elle. j'habite en valais et il n'y a aucun groupe de parole, est ce que cela existe ? ailleurs ? peut etre que ca me ferait du bien... et ca m'aiderait ä etre forte et ä vraiment continuer mes dömarches jusqu'au bout,
Bonjour elsa,
Comme vous avez pu le constater, nous avons pris du retard dans nos réponses et nous vous prions de nous en excuser. Quand vous nous avez envoyé ce message, vous aviez quitté votre compagnon depuis 5 jours suite à un épisode de violence verbale où il vous a menacée par téléphone.
Vous avez bien fait de partir et de vous mettre à l'abri chez une amie. Vous vous êtes protégée, vous avez enfin pu dire "stop" à cette violence. Nous vous félicitons de votre réaction !
Bien sûr, nous comprenons vos difficultés à gérer cette séparation. Vous aviez des sentiments très forts pour votre compagnon; ce n'est jamais facile de se détacher d'une relation amoureuse, même si elle a été source de beaucoup de souffrances. Vous parlez de "sevrage" et c'est bien de cela qu'il s'agit : il vous faut lutter contre la dépendance qui vous lie à cet homme, prendre confiance en vous, reprendre votre vie en main... C'est normal que ça prenne du temps et que vous ne puissiez pas tout résoudre en une semaine ou deux.
Dans notre précédente réponse, nous vous invitions à réfléchir à vos attentes, à vos besoins... Nous vous proposons de poursuivre cette réflexion, d'essayer de vous projeter dans l'avenir de façon positive. Par exemple, vous pourriez imaginer votre futur appartement : comment allez-vous le décorer ? allez-vous inviter des ami-e-s à manger chez vous ? allez-vous faire une fête pour pendre la crémaillère ? Essayez de visualiser des images positives, où vous "vous en êtes sortie et êtes heureuse d'être chez vous" !
Le centre LAVI peut aussi continuer à vous offrir un accompagnement psychologique durant cette période difficile. N'hésitez pas à reprendre contact avec ce service.
Enfin, par rapport à votre question, malheureusement il n'existe pas de groupe de parole en Valais. Il existe un tel groupe sur Vaud, mais pour des raisons de subventions cantonales, il est réservé aux résidentes de ce canton. Cela dit, si vous souhaitez avoir des échanges avec d'autres femmes qui ont vécu une expérience semblable à la vôtre, vous pourriez peut-être envoyer un message sur notre forum.
Nous vous souhaitons tout le meilleur pour la suite et restons à votre écoute en cas de besoin. Bien à vous.
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