Questions et réponses

16-05-2011

Chère Madame,

Vous vous sentez seule à 50 ans et  vous vous posez des questions sur votre avenir. A notre avis, on peut recommencer une nouvelle vie à 50 ans. Bien sûr, il peut rester un vide après des années de vie en famille où on a beaucoup investi et donné.

Une étape de votre vie s’est terminée, celle où vous étiez épouse et mère, une nouvelle peut commencer. C’est sûrement dur qu’un de vos enfants a coupé tout contact, mais peut-être qu’il changera d’avis un jour. Les jeunes peuvent facilement porter un jugement et plus tard encore changer.

Votre changement professionnel peut être une très bonne chose. Vous avez un nouveau défi et d’autres collègues, cela peut faire du bien.

Nous pouvons essayer de vous donner quelques pistes de comment se reconstruire une vie : Avoir du contact et rencontrer des gens est important. En faisant du sport, suivant un cours, participant à une association, on peut rencontrer des gens intéressants. Il y a différentes possibilités, l’important est de ne pas chercher désespérément quelqu’un, cela rendrait facilement dépendant, mais d’avoir simplement une attitude ouverte vers l’autre.

Le Centre d’accueil Malley Prairie (021 620 76 76) offre un groupe de paroles et de soutien pour des femmes qui ont subi de la violence dans le couple. Un tel groupe peut aider à surmonter son passé. En même temps, faire des activités et sortir et aussi très important pour s’orienter vers le futur.

Il nous semble important aussi de vous mettre au centre de votre vie, votre personnalité, vos besoins et d’y être attentive. Vous pouvez comme devenir un peu «votre thérapeute», prendre soin de vous, vous encourager à être active et surtout, vous féliciter pour tout ce que vous avez accompli, pour tout ce qui va bien.

Nous vous souhaitons bon courage et restons à votre disposition.