Questions et réponses

18-05-2011

Bonjour Domino,

Le fait de casser des choses lorsqu'on est fâché est parfois une façon de se défouler, d'extérioriser sa colère; mais cela peut également être un moyen d'intimider l'autre, de lui faire la démonstration de sa force, tout en sous-entendant qu'on pourrait faire bien pire.

Quoi qu'il en soit, il s'agit d'un débordement de violence, qui n'est pas acceptable. Or, il est important de se protéger face à une telle situation : par exemple en quittant la pièce, pour laisser laisser la personne se calmer. Mais il est difficile d'intervenir autrement pendant la crise. Dire à la personne de se calmer, par exemple, est parfaitement inutile et généralement contre-productif...

Avez-vous déjà essayé d'en discuter avec votre ami à un autre moment, en dehors de ces crises ? Vous pourriez peut-être essayer de trouver ensemble d'autres façons pour lui d'exprimer sa colère lorsqu'il la sent monter.

Votre question étant très brève, nous ne savons pas dans quel contexte votre ami s'énerve ainsi, ni si sa violence est dirigée contre vous ou non. Si vous vous sentez en danger, vous trouverez un plan d'urgence en cliquant sur ce lien : fr/vic/plan_urgence/faire_face/index.php

Si vous souhaitez réagir à notre réponse ou nous donner plus de détails sur votre situation, nous poursuivrons volontiers cet échange, n'hésitez pas à nous écrire. Bien à vous.