En cas d’urgence: Police: 117 | Ambulance: 144
Bonjour, Je vous écris car je suis démuni face à la situation que vit mon couple actuellement. Nous traversons des épisodes de violences réguliers. Tout commence par un sujet de discorde. Sommes toutes banales. Pourtant si un désaccord survient, je me braque. En me braquant, Mme s’agace et parle très sèchement. D’une manière directive que je ne supporte pas. Ma réaction est d’hausser le ton. Elle ne le supporte pas. Certainement par rapport à son enfance baignée dans la violence conjugale. Quand je me sens au bord de l’explosion, je lui demande d’arrêter. Elle le considère comme une volonté de domination sur elle. Pourtant mon but est loin de ça. Je souhaite juste arrêter le conflit. De sentiment d’agression en sentiment d’agression de la part de l’autre, nous montons au créneaux tous les deux. Des insultes fusent. Et les comportements violents ne font que s’amplifier. À aller parfois (trop souvent) à la violence physique... Pour ma part, je me sens agressé et je ne fais que répondre à cette agression. Cependant, j’ai peur de me voiler la face et de n’être qu’un homme violent parmi tant d’autres. Je ne sais plus comment faire face à cette rage et à cette colère qui m’envahissent lors de nos conflits. Il m’est arrivé il y a quelques temps d’avoir des envies suicidaires et d’en effectuer des tentatives. Aujourd’hui, je ne sais plus quoi faire et j’ai grandement besoin d’aide. Que pourriez vous me proposer ?
Bonjour Monsieur,
Tout d’abord, nous vous prions de nous excuser pour notre délai de réponse, notre service reçoit actuellement un grand nombre de demandes.
Nous souhaitons souligner la démarche courageuse que vous avez entreprise en écrivant sur notre site.
Vous nous partagez votre vécu par rapport à vos réactions lors de désaccords sur des sujets banals dans votre couple où des situations de violence verbale (avec cris et insultes) et physique émergent de plus en plus régulièrement. Vous faites l’hypothèse que Mme supporte mal vos haussements de ton car elle a été exposée étant enfant à de la violence conjugale, et vous semblez sensible à cela.
Vous nous dites que ces rages, ces colères vous envahissent et vous font peur, que vous avez, à plusieurs reprises déjà fait des tentatives de suicide. Il est important de ne pas rester seul lorsque ces envies suicidaires refont surface. Vous pouvez trouver de l’aide au service des urgences psychiatriques des HUG en appelant le 022 372 38 62.
Vous identifiez que lorsque vous vous braquez, que vous vous sentez agressé, le risque d’exercer de la violence est présent. Vous avez une bonne conscience de votre situation, ce qui vous a invité à solliciter de l’aide.
Dans le canton de Genève l’association VIRES que vous pouvez contacter au 022 328 44 33 est à la disposition des couples rencontrant des problèmes de violence conjugale et qui souhaitent y mettre un terme.
Nous vous conseillons de les contacter afin d’effectuer un bilan et connaître les possibilités thérapeutiques qu’ils peuvent vous fournir afin de trouver des alternatives à la violence.
En espérant vous avoir éclairé sur une piste qui vous permettra de retrouver un mode de communication qui vous convienne et en restant à disposition pour d'autres questions, nous vous adressons nos meilleures salutations.
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