Questions et réponses

16-02-2017

Bonjour Monsieur,

Lorsque vous vous sentez humilié par les insutltes de votre femmes, vous avez recours à la violence. Vous nous demandez que faire.

Votre question nous laisse imaginer que vous avez pris conscience que votre réaction n'est pas adéquate. Cette prise de conscience est essentielle pour envisager un changement.

Bien que vous puissiez être en difficulté lors de différentes tensions ou face à ses propos dévalorisants, la responsabilité de cesser vos agissements vous revient. Rien ne peut en effet justifier l’utilisation de la violence, ni l’agression, ni même une perte de maîtrise au moment où vos émotions sont les plus intenses.

Si les agissements de votre femme et ses insultes vous blessent, ce qui constitue également une forme de violence, ceci peut évidemment expliquer l'humiliation que vous avez pu vivre. Néanmoins, il est important d’identifier la cause de vos pertes de contrôle et de ne pas la confondre avec la justification de votre violence qui reste inacceptable. Si votre épouse est responsable de ses propres comportements, de votre côté, vous êtes responsable de vos actions et de la manière dont vous exprimez vos émotions et votre désaccord. Sans cette distinction fondamentale, vous courrez le risque de légitimer vos comportements violents et ainsi les répéter, mais surtout vous ne pourrez trouver des moyens pour les maîtriser.

 Pour entamer un changement, il nous semble plus opportun de comprendre pourquoi vous n’êtes pas en mesure d'éviter le recours à la violence contre votre femme lorsque vous vous vous sentez blessé. S’agit-il par exemple d’une impossibilité à vivre le sentiment d’injustice ou de frustration ? D’autant plus lorsque votre femme en est à l’origine ?

La violence est dans ce sens très souvent le recours ultime à la tentative de stopper ce que nous estimons intolérable. Néanmoins il est possible de traverser l'humiliation sans avoir recours à la violence tout en œuvrant autrement pour que les insultes cessent.

L’aide de spécialistes serait très utile pour vous aider dans ces réflexions. A Neuchâtel par exemple l’organisme SAVC œuvre dans ce sens et vous y trouvez une aide précieuse pour votre situation.

Nous vous rendons attentif au fait que dans les situations de violence conjugale les manifestations de violence tendent à se reproduire comme dans un cycle. Elles s’intensifient et deviennent progressivement de plus en plus rapprochées et graves (cf. « Le cycle de la violence »). Entamer un processus de changement est donc nécessaire et prioritaire. Nous vous encourageons à trouver de l’aide dans ce sens. Vous pourrez ainsi non seulement mieux gérer votre sentiment d'humiliation, mais également trouver d’autres solutions, même si, selon ce que vous nous indiquez, votre femme a des comportements verbalement violents et doit à son tour modifier ses comportements à votre égard.

N’hésitez pas à nous réécrire si vous avez d’autres questions.