En cas d’urgence: Police: 117 | Ambulance: 144
Bonjour, J'ai 21 ans, et je suis en couple avec quelqu'un depuis 6 ans. J'ai pris la décision de le quitter, et cela fait depuis 1 ans que j'essaie de le faire, mais j'ai toujours échoué. J'ai vécu moi-même des difficultés familliales avec une mère trop autoritaire et un père fuyant. Aujourd'hui j'ai le sentiment de vivre la meme chose avec mon compagnon, le résultat est que j'ai peur de lui, je me sens seule et je ne sais plus qui je suis. Quand on se dispute, depuis environ un an, je risque de me prendre une gifle, la dernière a été si forte que j'ai entendu mes oreilles siffler pendant une demi-heure, il a cassé un objet violemment pour la première fois et j'ai vraiment eu peur, j'ai commencé à m 'éffondrer et pleurer. Il me dit qu'il m'a changé (c'est vrai) que je devrais le remercier en l'aimant d'avantage, et quand je lui parle de rupture, il me fait du chantage déguisé en me disant "tu verras ce qu'il va se passer si tu croises mon chemin..." il me menace aussi que si je porte plainte contre lui il porterait plainte pour diffamation. Quand je lui dit qu'il ne devrait pas me gifler, il me répond "la prochaine fois je te casserai le nez tu verras ce que ça fait d'avoir mal" Quand j'essaie de quitter la pièce il me retient de toute ses forces, il me tient par les bras, il m'a même plaquée contre le mur en me tenant par le cou. J'essaie de le quitter mais j'ai vraiment peur des représailles, il me dit que je suis folle et que personne ne me prendra au sérieux, j'ai peur de rentrer le soir chez moi car j'ai peur de le croiser. Merci pour votre aide.
Bonjour,
Le récit de votre situation de couple, en plus de retenir toute notre attention, est évocateur de différentes formes de violences conjugales, et vous faites bien de vous en inquiéter.
Vous avez commencé votre relation de couple très jeun. Depuis un an, vous subissez des violences psychologiques et physiques importantes et vous êtes aujourd’hui fragilisée et effrayée par ce qui pourrait se passer. Ces ressentis, qui sont intimement liés aux violences reçues, sont bien compréhensibles et reflètent une situation de violence qui vous affecte beaucoup.
Les menaces dont vous faites mention ainsi que les gifles reçues constituent des infractions à la loi et vous pouvez porter plainte à la police ou à la justice pour ces actes. Cette démarche vous permettrait de mettre en place des mesures de sécurité pour vous protéger des représailles et obligerait votre copain à être confronté à ses responsabilités. Pour être aidée dans ces démarches, vous pouvez faire appel gratuitement au centre LAVI. Vous pouvez aussi faire appel à une structure ouverte depuis peu en Valais, l’Essentielles, dont la mission est de soutenir et accompagner les femmes victimes de violence conjugale au Valais.
Lorsque vous vous sentez en danger, par exemple lorsqu’il vous retient de toute ses forces ou il vous plaque contre le mur en vous tenant par le cou, vous pouvez à tout moment appeler la police au 117 pour vous protéger. Dans ces situations, n’hésitez jamais à demander de l’aide et à vous enfuir pour chercher refuge auprès de votre entourage ou d’une structure pouvant vous accueillir.
Vous faites un lien entre votre situation actuelle et votre histoire familiale. Pour nous, il est difficile de dire si ce que vous vivez actuellement reproduit des schémas familiaux auxquelles vous avez été confrontée dans l’enfance. Ce que nous pouvons vous dire, c’est que les enfants sont inévitablement touchés par la violence exercée dans le couple parental et que cela a un impact réel. Cela pourrait vous être utile d’en parler avec un psychothérapeute pour vous permettre d'aborder votre histoire personnelle et percevoir les liens avec ce qui se passe actuellement.
Il nous semble toutefois qu’il est avant tout urgent de trouver des solutions pour sortir de cette situation de violence qui vous met réellement en danger. La question que vous nous avez posée est un premier pas et nous ne pouvons que vous encourager à poursuivre et entreprendre une démarche auprès des services que nous vous recommandons plus haut. Ceci pourra vous permettre d’entamer les changements nécessaires afin d'assurer votre sécurité et votre intégrité psychologique et physique.
Nous espérons que ces informations vous permettrons d'aller vers une vie plus paisible. Dans tous les cas, ne restez pas seule avec vos problèmes, prenez les au sérieux en les partageant avec des personnes compétentes, et n’hésitez pas à reprendre contact avec nous si vous en ressentez le besoin.
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