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Questions et réponses

Je suis susceptible et je boude très vite, que faire?

Question
10 Janvier 2012 - old...

Bonjour, Cela fait maintenant plus de deux ans que j'aime quelqu'un et on s'entend vraiment bien, on pense les même choses à propos des mêmes sujets, dans la plus part des cas, et on a pas peur de dire ce qu'on pense dans le cas contraire. Nous ne sommes pas jaloux et on a confiance l'un envers l'autre. Le seul problème c'est que apparemment je suis très susceptible, surtout quand ça vient de lui, et donc je boude très vite, je me renferme. Il me demande de lui expliquer ce qui ne va pas, mais c'est rare quand je sais lui expliquer parce que je ne sais pas mettre des mots sur ce qui m'arrive. Dans la plus part des cas, je ne sais pas clairement moi-même pourquoi je me renferme. Souvent quand je me lève déjà de mauvaise humeur, la journée est assez difficile et je passe du plus haut au plus bas en quelques minutes! Le pire, c'est qu'une fois que je commence à râler, je n'arrive plus à en ressortir!! :/ ça pourrit vraiment la vie, la mienne et la sienne. Si vous savez m'aider, me donner des conseils, se serait génial! Merci! Ah oui, la plus par du temps, c'est "bouderies" m'arrivent quand on est entourés de gens, je ne sais pas s'il y a un rapport,...Quand on est juste tout les deux, c'est génial, tout va bien, mais à l'école par exemple, là je râle parfois des journée entière pour rien et principalement sur lui! Et avec les autres, même si je me force un peu au début (à sourire,...), le sourire et le bonne humeur reviennent très vite! Évidemment, ça il le voit donc lui ça le rend encore plus triste! Il me demande un bic, moi suis dans mon truc, ça m'énerve alors je râle en lui donnant, alors qu'en soit, ce n'est qu'un bic!... Mon voisin de devant me demande un bic, je lui donnerai avec un grand sourire! Que faire! que faire! que faire??? Cela vient peut être aussi du fait qu'on fait énormément de choses ensemble (école: cour + récré + retour après), certaines activités le WE, ...) Est-ce trop? Je vous dis déjà un grand merci d'avance pour votre réponse!

Réponse
24-01-2012

Bonjour,

Nous sommes désolés pour le retard dans notre réponse.

Ton  message décrit bien les difficultés à fonctionner en couple au quotidien et nous constatons que tu te poses beaucoup de questions au sujet du fonctionnement de ton couple.

Il semble que tu vis une belle relation avec ton copain, faite de respect et de confiance. Malgré tout, ton couple est mis à mal par ce que tu appelles des « bouderies ». Nous avons le sentiment en te lisant que tu te sens rapidement agacée par ton copain sans parvenir toujours à reconnaître ce qui t’agace exactement chez lui. Arrives-tu à analyser plus en détails ce qui te fait râler ou bouder ? Est-ce qqch dans l’attitude de ton copain ? Fait-il des choses qui te déplaisent ? Ou est-ce que ton copain est plutôt un défouloir pour des choses qui n’ont pas de rapport avec lui ?

De plus, nous nous demandons si ces « bouderies » pourraient être le signe d’une insatisfaction dans ton couple. Tu te demandes toi-même si une grande proximité avec ton copain peut provoquer ces réactions chez toi. Le fait de voir très souvent ton copain est-il un problème pour toi ? Aurais-tu envie de moins le voir ?

D’autre part, tu fais le lien entre tes moments d’énervement et le fait que vous soyez entourés d’autres personnes. Est-ce que ton copain dit ou fait qqch devant les autres qui ne te convient pas ?

Ce qui est certain, c’est que ton copain souffre aussi de cette situation car il ne comprend pas tes réactions. Il se peut que ton copain ait l’impression de faire tout faux avec toi ou encore d’être ton souffre-douleur devant les autres. Quelles que soient les raisons qui te font bouder ou râler, nous t’invitons à exprimer ta frustration et tes besoins à ton copain plutôt quand vous êtes en tête à tête. Si ta mauvaise humeur n’a pas de rapport avec lui, nous te proposons de chercher des moyens de l’exprimer sans la faire peser sur ton copain, p.ex. en mettant par écrit ce que tu ressens.

Nous espérons que nos questions et nos propositions pourront t’être utiles. N’hésite pas à nous réécrire pour nous donner plus de détails, si tu le souhaites.

Bonne suite !
 

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