Mon mari mélange alcool et médicaments et devient violent. Dois-je faire une thérapie avec lui pour l'aider ?

Question

20 Décembre 2011 - old...

Bonjour, mon mari commence à être mal dans sa peau quand il n'arrive pas à obtenir quelque chose, et alors il devient très méchant avec des phrases ou des mots assasins qui sont très très blessants. Il est parfois allé jusqu'à me frapper sans aucune raison car il mélangeait aussi les médicaments avec l'acool, ce qui le rendait bien sûr pire. Sans l'alcool, c'est gérable mais il est pénible ou alors étrangement silencieux. Il a en fait été trop gâté enfant et il ne pense pas à partager ses idées avec moi trop souvent. On dirait qu'il n'arrive pas à se confier et à me faire confiance... Que doit-on faire dans ces cas-là ? Faut-il qu'il fasse lui une thérapie, ou bien doit-on la faire ensemble lui et moi pour l'aider ? Et que pensez-vous des Alanons ? Merci beaucoup de m'indiquer le meilleur moyen de trouver une solution, car il y a trop de hauts et de bas, c'est épuisant de vivre comme dans un bateau qui tangue sans cesse (ou même qui a failli couler plusieurs fois). Claire

Réponse

27-12-2011

Bonjour Cibi,

Oui, c'est épuisant de vivre avec une personne alcoolo-dépendante et nous comprenons votre désir de trouver une solution. Vous faites bien de chercher de l'aide car la violence verbale et physique que vous subissez est extrêmement destructrice au fil du temps.

Avec un mari qui n'arrive ni à partager, ni à se confier, et qui réagit "comme un enfant gâté" vous vous sentez probablement bien seule au quotidien et nous sommes d'avis qu'un soutien professionnalisé ne serait pas de trop pour vous en ce moment. Vous pourriez par exemple faire appel au centre RELEASE (tél. 026 322 29 01 le matin de 8.30 à midi, et permanence du lundi au vendredi de 17.30 à 21.30). Ce service offre des consultations gratuites et une aide soit individuelle soit familiale pour les personnes touchées par l'abus d'alcool ou de substances.

Votre mari, lui, s'il est capable d'admettre qu'il a un problème de dépendance, peut d'adresser à son médecin traitant, aux Alcooliques Anonymes ou à RELEASE, afin d'obtenir le soutien nécessaire en vue de s'en sortir. Effectivement, une thérapie individuelle - comme vous l'évoquez - pourrait lui être grandement bénéfique.

Mais attention : ne croyez pas que vous-même pouvez l'aider ! La thérapie de couple que vous seriez prête à envisager ne pourrait porter de fruit que si elle débouchait sur une prise de conscience de sa part et une envie réelle de faire un effort personnel considérable et d'entamer un processus de sevrage. La seule façon pour vous de l'aider vraiment est de commencer par vous aider vous-même. Et dans ce but, vous pouvez chercher un soutien tant auprès de Solidarité femmes (tél. 026 322 22 02) que d'Al-Anon.

A Solidarité femmes, les consultations sont gratuites et confidentielles. Des spécialistes de la question des violences conjugales sauront vous écouter, vous soutenir et vous offrir de nouvelles pistes de réflexion ou d'action. N'hésitez pas à faire appel à elles.

Quant à Al-anon, les réunions hebdomadaires y sont également confidentielles et gratuites. Elles vous offrent un lieu de parole et d'écoute, et surtout la chance de découvrir d'une part que vous n'êtes pas toute seule avec votre souffrance, d'autre part de vous recentrer sur vous-même et de voir votre propre situation sous un jour nouveau. Le travail qui se fait dans ces groupes est magnifique. Ce que vous pouvez faire, c'est d'abord "essayer" en y allant deux ou trois fois sans engagement avant de vous décider éventuellement à continuer le programme.

Bonne chance à vous ! Nous espérons de tout coeur que vous réussirez à stabiliser votre barque et que l'année qui vient sera porteuse d'un vrai changement dans votre vie.

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