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Questions et réponses

Je suis sous l'emprise de la jalousie et de la haine

Question
14 Octobre 2010 - old...

Bonjour, Voilà, je suis un garçon de 19 ans qui sort depuis bientôt 10 mois avec une petite demoiselle de 17ans! C'est ma première vraie relation... Je suis vraiment raide dingue de ma copine, du moins je crois car malgré nos bons début (2 mois ), je sens que je suis perpétuellement sous l'emprise de la haine... Des dizaines de crises de jalousie pour des détails stupides s'emparent de moi chaque jours... Je sens que notre relations oscille à cause de ces crises... Nous avons failli nous séparer deux fois récemment à cause de celles-ci. Elle me disait qu'elle me pourrissait la vie, que je ne profitait pas avec elle, que cette haine me détruisait et qu'elle en était la cause... Cela m'énerve d'autant plus... Son amour pour moi ne tiendrait qu'à ça?! Je me pose beaucoup de questions... Je croyais avoir passé l'âge mais voilà qu'à cause de notre relation je me retrouve à douter et me comparer perpétuellement à elle... Je ne profite plus d'aucun moment quand elle est absente et elle si... Elle arrive à s'amuser avec ses copines et profiter alors que moi je me morfonds dans ma haine seul ou même accompagné de mes potes... Je ne cesse de penser à elle : Est-elle en train de profiter sans moi? Que fait-elle, que dit-elle ? Cela me BOUFFE ... J'en peux plus plus je suis au bord de la vraie crise méchante, haineuse... J'ai ma fierté aussi malheureusement, c'était difficile d'en parler avant, mais là, les temps sont trop durs.. Je suis au point de me dire: " Tient, je n'ai pas pensé à elle pendant 23 secondes en regardant ma montre " (ce n'est pas une blague ) ... Elle n'est pas du tout comme ça... La rupture lui fait peur, certes, mais elle arrive à différencier vie à deux et vie normale... Lorsqu'elle fait quelque chose qui n'a pas de lien direct avec moi, je me sens attaqué et ma fierté en prends un coup... De plus facebook n'arrange pas la donne... Ces pseudos et photos ( Hé oui elle fait de la photo comme toutes les minettes de son âge, la honte... Ça me fout hors de moi) cartonnent ce qui évidement m'énerve... Je suis piégé... Aujourd'hui elle allait voir une expo avec ca classe et rentrait à 17h... J'ai attendu cette heure toute la journée , je n'aime pas la savoir avec d'autres gens ( garçons ou filles..) Le fait qu'elle ne souffre pas de ce mal m'énerve encore plus... J'ai l'impression qu'elle arrive à m'oublier en quelques minutes et qu'elle peux après profiter des nombreuses soirées qu'elle fait avec ses copines... Demain je viens lui annoncer que j'ai un match avec mon équipe.. Chose qui m'aurais foutu hors de moi si c'était l'inverse... Elle a accueilli la nouvelle par un simple : "Oh cool, ca va te faire du bien ! On se voit samedi alors, me réjouis tellement! " Mais ZUT , c'est le message parfais et la haine s'empare quand même de moi. Elle me prend au ventre d'une telle force... Je vais me venger, c'est clair... Je lui répondrais certainement pas lorsqu'elle m'appellera ou m'enverra un message... Voilà mon cas... Aidez moi s'il vous plaît... Cela va dégénérer ... Merci d'avance

Réponse
27-10-2010

Bonjour,

Nous sommes désolé·e·s de vous répondre seulement maintenant, et vous présentons toutes nos excuses pour ce retard, qui est tout-à-fait involontaire.

En lisant votre témoignage, la première chose qui nous vient à l’esprit, c’est que vous ne parlez pas beaucoup d’amour... La peur, l’envie, la haine, la douleur, le manque, le doute, l’énervement : voilà les sentiments qui vous habitent en permanence depuis plusieurs mois et que vous nous décrivez longuement. Nous ne remettons bien sûr pas en question l’attachement que vous avez pour votre copine, ni la force de vos sentiments, mais nous aimerions simplement attirer votre attention sur le fait que cette relation semble basée principalement sur de la souffrance – la vôtre, mais aussi celle de votre copine. Cette situation est insupportable pour vous deux. La jalousie semble avoir totalement envahi votre relation, au point même de la mettre en péril.

Quelle place laissez-vous à la joie, à la légèreté, à la confiance, au partage, au rire… bref à tout ce qui donne généralement sa saveur à l’amour ? Est-ce que l’amour est, à vos yeux, obligatoirement synonyme de passion dévorante, de fusion totale avec l’autre ? Le cas échéant, savez-vous d’où vous vient cette croyance ? Est-ce en lien avec votre passé, votre histoire familiale ? Pensez-vous pouvoir changer votre conception de l'amour ?

Nous vous invitons à prendre le temps de réfléchir à tout cela, seul ou – encore mieux – avec le soutien d'un ou d'une professionnel·le de la relation d’aide. Cela pourrait vous aider à mieux comprendre ce qui se passe en vous, à trouver une certaine sérénité et, par conséquent, à vivre une relation de couple plus harmonieuse.
 
Vous dites également que la situation pourrait dégénérer d’un moment à l’autre. Le risque que vous passiez à l’acte en faisant une « vraie crise méchante » pour reprendre vos mots, existe bel et bien. Pourtant, vous avez la capacité d’arrêter ce processus dès à présent. Vous en avez même la responsabilité. N’oubliez pas que la violence est non seulement inadmissible moralement, mais aussi punissable par la loi ! Nous vous suggérons donc de cliquer sur ce lien, vous y trouverez quelques conseils utiles afin d’éviter toute crise de violence.
 
Vous avez déjà fait grand pas en avant en nous confiant votre situation et en sollicitant notre aide. Cela nous fait penser que vous avez des ressources, que vous êtes prêt à vous remettre en question et que vous avez envie de changer. Nous espérons que vous poursuivrez vos démarches en allant rencontrer directement une personne spécialisée dans la gestion de la violence. Comme vous vivez dans le canton de Vaud, vous pouvez prendre contact avec le service ViFa, à Lausanne. N’hésitez pas à les appeler au 021 644 20 45 afin de prendre un rendez-vous.
 
Consulter n’est pas un aveu de faiblesse. Au contraire, c’est un acte très courageux, dont on peut être fier, car il prouve qu’on est suffisamment mûr pour se donner les moyens prendre en main ses difficultés.
 
Nous restons à votre écoute en cas de besoin et nous souhaitons tout le meilleur pour la suite.
 
 

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