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Bonjour, mon ami est venu habiter avec moi il y a maintenant environ 7 mois. A l'époque nous n'étions pas ensemble, mais nous avions des rapports sexuels occasionels, qui devenaient réguliers. Il m'a dit clairement que lorsqu'il est venu habiter avec moi, il ne me respectait pas vraiment, mais il aimait nos rapports et n'avait pas vraiment d'autre choix de où aller (il n'a pas de domicile et de famille en suisse). Les disputes sont quotidiennes et la violence verbale et physique fréquente. J'ai moi même des troubles de comportement et peux me montrer violente physiquement envers moi même, des objets et des personnes, mais ma violence envers lui n'est rien - comme vous pouvez vous le représenter - par rapport à sa force physique à lui. D'autant plus, je n'ai été violente que à 2 reprises si je me souviens bien, au début de notre cohabitation, en jetant une fois un objet sur lui et en essayant de le pousser une autre fois. Depuis, j'ai pris conscience de mon problème et je parviens à me contrôler. D'autant plus que j'ai peur dorénavant de ses répliques. Je commence à me poser des questions. Au début je le justifais dans ses actes, en me disant que j'avais dû agir vraiment mal à ses yeux. Mais voilà plusieurs fois qu'il me fait vraiment mal, en m'envoyant une gifle sur la joue ou la tête, tordant mon bras, me poussant par terre. Il dit toujours que j'exagère dans mes réactions (tomber par terre en faisant la comédie) car il dit qu'il me pousse à peine. Alors cela me rend confuse et je ne sais plus ce qui est la réalité. J'ai l'impression que lui même ne sait plus très bien parfois non plus. L'autre jour, il m'a frappé dans les côtes et cela m'a coupé la respiration et fait très mal. A nouveau, je ne sais pas si je "surfait" la douleur ou si c'est réellement intense. Je suis assez perdue. Il exerce une pression sur moi, dans la mesure où il me fait sentir son mécontentement lorsque je m'absente pour voir des amis. Et quand je dois travailler, on a toujours des disputes immenses et on dirait qu'il fait tout pour que je reste à la maison au lieu d'aller faire mon travail. En vous écrivant cela, je ne sais pas si j'ai raison de le faire. J'ai l'impression que je ne sais plus si je fabule ou si je rapporte la réalité. J'ai l'impression qu'il réussit à me manipuler à tel point que je remets moi-même en question mes sentiments et mon objectivité sur les événements. C'est très difficile. A certains moments j'aimerais qu'il disparaisse de ma vie, à d'autres je l'aime si fort que je voudrais ne jamais le quitter. Mais je me coupe de mes activités favorites, de mes meilleurs amis, de mes études et mes objectifs par "compromis", pour être avec lui et qu'il soit satisfait de ses journées. Je m'efface et essaie de tout lui donner et me voilà à écrire sur votre site une histoire qui ne me ressemble pas...
Bonjour,
Cette histoire, vous avez bien fait de nous l'écrire. Il vous en a peut-être coûté, mais vous avez franchi un premier pas important : l'essentiel est de ne pas rester seule avec vos doutes, avec votre sentiment d'être "perdue".
Vos désirs contradictoires (qu'il disparaisse, ne jamais le quitter) sont compréhensibles. Il est difficile d'admettre qu'amour ne rime pas forcément avec bonheur ni harmonie, et de constater que l'homme qu'on aime nous manque de respect, nous fait du mal, nie notre droit d'être ce que nous sommes. C'est douloureux.
Votre message est remarquable de clarté et de lucidité. Bravo pour votre analyse ! Oui, c'est bien son comportement à lui qui vous "rend confuse et vous fait douter de la réalité". C'est bien lui aussi qui vous manipule au point de vous faire remettre en question votre objectivité. Vous avez entièrement raison. Votre ami vous déstabilise, rejette sur vous la responsabilité de ses comportements (par exemple en vous jetant par terre et en vous accusant ensuite de faire la comédie), et exerce sur vous un contrôle social en vous faisant renoncer peu à peu à travailler et à voir vos amis. En clair, cela s'appelle de la violence psychologique (en cliquant sur ces mots, vous trouverez davantage d'informations sur le phénomène, au cas où vous n'auriez pas encore consulté les pages de notre site. Il existe aussi une page sur la violence physique et d'autres encore, par exemple sur les effets de la violence).
Vous faites bien de vous poser des questions sur votre relation. Le danger est réel. La violence, lorsqu'elle s'installe dans un couple, a tendance à s'aggraver au fil du temps - d'ailleurs vous l'avez déjà constaté. Le fait que vous ayez réussi à contrôler votre propre violence ne signifie en aucun cas que votre ami en fera de même. Chacun est responsable de son propre comportement, et c'est à lui d'assumer le sien. Il aura probablement besoin d'une aide extérieure (thérapie ou autre) pour y arriver, car cela impliquera pour lui une profonde remise en question.
Vous pourriez également envisager une thérapie de couple, afin de revoir ensemble vos attentes, votre façon de communiquer, vos besoins, et d'améliorer vos relations.
Si rien n'est entrepris et qu'aujourd'hui "vous vous effacez pour qu'il soit satisfait de ses journées", qu'en sera-t-il dans un an, dans deux ou trois ? Son emprise ne va pas se relâcher, au contraire. Est-ce ça que vous voulez, que vous attendiez ? Renoncer à vos études, à vos amis, à vos intérêts ?
Avant cette relation, comment voyiez-vous votre avenir ?
Vous êtes jeune, vous avez des rêves, des projets, toute la vie devant vous. Ne vous coupez pas les ailes, ne permettez pas à quiconque de le faire. Le moment est venu de changer la donne, de faire entendre vos besoins, de poser vos exigences. Nous pensons que d'avoir le soutien d'un ou une spécialiste expérimenté-e dans les questions de violence de couple pourrait grandement vous être utile. Les consultations sont gratuites et confidentielles. Dans le canton de Berne, vous pourriez par exemple prendre contact avec Solidarité femmes à Bienne (032 322 03 44). Là, vous pourriez trouver un appui, un regard neutre, et chercher des solutions avec une professionnelle.
Vous qui signez "Personne", vous êtes UNE PERSONNE compétente, une personne riche de ressources, une femme bien. Déployez vos ailes !
Nos voeux vous accompagnent.
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