Hier soir, mon mari m'a poussé en bas de notre lit car il était fâché contre moi. En fait nous avons une télé dans la chambre à coucher et lorsque je suis venue me coucher, il n'a pas voulu l'éteindre. J'ai insisté car parfois il me dit qu'il éteint dans 5 minutes et ce n'est que 3 quarts d'heure après. IL m'a aussi insultée, m'a traitée de "gerce" et d'autres gros mots et là, je me demande ce que je dois faire. Selon lui, c'est de ma faute et il en a marre de mon caractère.C'est déjà arrivé qu'il s'énerve mais il ne m'a jamais insulté comme cela. Que dois-je faire ?
Bonjour Sebie,
Votre mari vous insulte et vous dénigre de plus en plus. Il ne tient pas compte de vos demandes et de vos besoins, il refuse de vous écouter et ne vous respecte pas. Il met la faute sur vous sans se remettre lui-même en question. Il vous a poussé en bas du lit. Tous ces éléments montrent beaucoup d'aggressivité et de montée de la violence chez votre mari.
Vous avez le droit de vous faire entendre et de refuser ses mauvais traitements. Vous n'êtes pas obligée d'accepter et de subir. Dites-lui que cela suffit, qu'il va trop loin et qu'il doit vous parlez correctement et ne plus avoir de gestes de violence physique envers vous. Montrez-vous ferme et dites-vous que c'est normal de vouloir être respecter par la personne que l'on aime.
Essayez de discuter avec lui et de le mettre face à ses responsabilités lors de ses débordements et de ses crises. Ce n'est pas votre caractère qui est en cause.et Rien ne peut justifier ses actes et ses paroles. Dans les situations de crises en général, la violence augmente avec le temps. Soyez attentive à ce que cela n'aille pas trop loin pour vous et écoutez-vous, mettez des des limites claires.
Vous pouvez aussi partir quelques jours pour prendre du recul et réfléchir, vous pouvez proposer à votre mari de consulter un-e conseiller-ère conjugal ensemble par exemple. S'il n'est pas ouvert à cela, faites alors attention à vous et à ne pas vous isoler, à ne pas porter seule cette lourde situation. Parlez-en autour de vous, cela soulage de partager ses difficultés. Si vous avez besoin de plus de soutien pour affronter cette situation, vous pouvez également prendre contact avec Solidarité Femmes de votre canton.
Nous vous souhaitons plein de courage pour la suite et restons à votre disposition pour d'autres questions.
Bien à vous.
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