Comment aider mon amie qui subit de la violence psychologique?

Question

17 Juin 2010 - old...

Bonjour, J'ai une amie qui est maltraitée psychologiquement par son copain, il la surveille, la rabaisse, la coupe du monde qui l'entoure...l'autre jour il est même venu à son travail juste pour lui montrer que il la surveille il lui dit tout le temps que il l'a à l'œil! Je sent qu'elle souffre elle me l'a dit en plus, je lui ai dit que je pouvais lui ouvrir ma porte si elle se décidais à le quitter mais je vois bien que encore une fois il va dire pardon et que elle ne va pas oser le quitter!!! Moi j'ai peur en même temps car elle habite loin de chez moi et que elle est seule avec son copain chez des amis et que je sent que si elle trouve le courage de le quitter je pense que il pourrait être violent physiquement aussi. Ma question est comment l'aider sans qu'elle ne se mette en danger? Voilà en fait je sais pas si j'ai été claire mais j'aime beaucoup cette amie et sa souffrance me fait souffrir, peut être tout simplement parce que moi aussi j'ai vécu cette situation et que je sais ce que elle ressent!!! Suis-je la bonne personne pour l'aider ou faudrait-il une personne plus neutre? je vous remercie par avance pour vos réponses et m'excuse pour mes fautes mais je suis émue de vous écrire.

Réponse

06-07-2010

Bonjour Nelsa,

Avant tout, nous vous prions de nous excuser pour le retard dans notre réponse.

Vous avez bien fait de nous écrire. En effet ce n’est pas évident d’être proche d’une personne qui est victime de violence et que l’on aimerait sortie de cette situation.

Vous dites avoir déjà vécu une histoire similaire, vous pouvez partager votre expérience avec votre amie. Cela demande du courage mais elle se sentira moins seule et mieux comprise. Vous pouvez lui parler du cycle de la violence et des 4 étapes qui le caractérise afin qu’elle puisse mieux identifier ce qu’elle vit. Le fait de comprendre et de partager aide souvent à avancer et à évoluer dans la bonne direction.

Vous pouvez aussi légitimer son besoin d'être respectée, de mettre des limites aux agissements de son ami qui la dénigre et la contrôle.

Vous pouvez aussi lui faire part de vos inquiétudes quant à la violence physique potentielle de son ami, lui répéter qu’elle est la bienvenue chez vous quoiqu’il arrive. Restez proche d’elle même si vous trouvez qu’elle ne fait pas ce qu’il faut. Dans ces situations l’isolement est très dur.

Vous pouvez lui proposer de prendre contact avec le centre MalleyPrairie de Lausanne www.malleyprairie.ch. Les entretiens sont gratuits et confidentiels et peuvent aider votre amie à avancer si elle est ouverte à un soutien professionnel. Si elle n'est pas encore prête, soyez présente et accompagnez-là dans ses démarches ou dans son évolution, tout en respectant son rythme. Lorsqu'on tient à quelqu'un on voudrait que les choses s'améliorent vite, toutefois il est important de ne pas faire les démarches à la place de votre amie. C'est elle avant tout qui saura quand elle est prête.

Nous vous encourageons pour la suite et restons à votre disposition pour d’autres questions.

Bien à vous.

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