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Suis-je victime ou auteure de violences?

Question
14 Mai 2010 - old...

Bonjour, je viens d'écrire dans la partie "je vis de la violence" mais je ne sais plus où j'en suis et je me demande si ce n'est pas moi qui exerce de la violence psychologique sur mon conjoint qui me répond par de la violence verbale et presque physique. Suis-je auteure de violence? Mon ami me reproche d'être beaucoup trop exigeante avec lui, d'en vouloir toujours plus, de ne jamais être satisfaite. Ce n'est pas ce que je veux. Mais c'est vrai que je souffre de grandes angoisses d'abandon de par mon histoire de vie et que je n'arrive pas à faire confiance, que j'ai besoin de toujours plus de preuves d'amour et de sécurité. Mon ami quant à lui souffre de troubles psychologiques en lien à des abus sexuels vécu dans son enfance et ne sait pas évaluer les limites des choses. Alors il ne dit rien et essaie de faire les choses pour moi, mais tout à coup il explose et se met dans des colères noires où il jette des objets, tape les meubles, hurle, m'insulte. Hier il m'a dit que je suis tout le temps en train de le rabaisser, ce que je ne veux pas. J'ai l'impression d'essayer de dire et de demander les choses correctement mais c'est vrai que cela semble peut-être une demande sans fin. Est-ce que tout ça est de ma faute? Nous sommes déjà tous les deux suivis psychologiquement chacun de notre côté. Merci pour votre réponse

Réponse
19-05-2010

Bonjour Madame,

Nous vous remercions pour votre question. En lisant votre témoignage nous sentons bien la confusion dans laquelle vous vous trouvez. Dès lors, nous vous félicitons d’avoir eu le courage d’être venue vous confier ici. En effet, sortir du silence constitue un premier pas pour s’en sortir et stopper la spirale de la violence.
 
Vous nous dites ne plus savoir où vous en êtes. Vous vous demandez si vous êtes victime ou auteure de violence. En effet, vous pensez user de violence psychologique dans votre couple. Toutefois, votre conjoint vous répond également par de la violence verbale et physique. Il peut arriver qu’il se mette dans des grandes colères où il jette des objets, crie et vous insulte. Il vous reproche notamment d’être très exigeante. Vous vous sentez perdue face à cette situation. Vous vous demandez alors si c’est de votre faute.
 
A la lecture de votre témoignage, comme pour vous il nous a été difficile de savoir sous quel angle aborder votre situation conjugale. Etes-vous victime? Etre vous auteure? Vous vous trouvez dans une situation qui doit être très confuse pour vous. En effet, comme vous nous le dites dans votre question, lorsque vous pensez user de violence psychologique, votre conjoint vous rend la pareille et vice versa. Ce genre de situation est assez fréquent lors de violence conjugale, on parle alors de violence symétrique. Vous vous trouvez dans le cercle vicieux de la violence. C'est pourquoi, dès lors il ne vous est plus possible de continuer à vivre dans cette spirale. Vous sentez que c'est destructeur pour votre couple et vous souhaitez chercher une solution.
 
Il nous est difficile de vous donner une réponse claire et précise à votre question car nous n’avons pas tous les éléments en main pour juger votre situation complexe. Toutefois, nous tenons à vous rappeler que rien ne justifie le recours à la violence, autant vous que votre conjoint êtes seuls responsables de vos actes. En effet, même si votre ami se sent rabaissé par certaines de vos paroles, cela ne lui donne en aucun cas le droit de recourir à la violence et ceci quelque soit la forme sous laquelle elle est exercée. Il arrive souvent que les personnes ne parviennent pas à mettre le mot violence sur leur comportement. Elles vont alors expliquer leurs actes par un problème extérieur (alcool, stress, chômage, histoire personnelle, etc.) ou minimiser la situation. Il n’est pas évident de reconnaître que l’on agresse la personne que l’on aime car un fort sentiment de culpabilité peut être ressenti. Parfois, il arrive également qu’une femme maltraitée se mette à user de la violence en réponse à celle de son conjoint. Elle ne peut donc être assimilée à la violence intentionnelle du partenaire qui attaque sa compagne pour obtenir d’elle ce qu’il souhaite.
 
Peut-être serait-il utile de prendre le temps pour parler à votre ami, de manière calme et lucide, de vos réactions à tous les deux ? Comment voit-il les choses? Reconnaît-il sa part de responsabilité? A-t-il envie de changer?
 
Nous vous encourageons vivement à entreprendre une démarche auprès de professionnel-le-s pour vous aider, seule ou en couple, à trouver une issue à cette situation. Etant donné que vous avez déjà chacun un suivi individuel, nous vous invitons à prendre contact avec le Centre d’accueil MalleyPrairie qui offre des entretiens de couples centrés sur la violence. Toutefois, nous vous donnons également l’adresse du service ViFa à Lausanne, service accueillant des hommes et des femmes ayant recours à la violence dans le couple et/ou la famille, où vous pourrez suivre une démarche individuelle en étant accompagné par des professionnel-le-s qui pourront vous aider à trouver des alternatives à vos comportements violents.
 
Centre d'accueil MalleyPrairie
Ch. de la Prairie 34
1007 Lausanne
Tel : 021 620 76 76
Site web :
www.malleyprairie.ch
Email : info@malleyprairie.ch
Informations :
Le Centre d'accueil MalleyPrairie offre une aide à toutes les femmes, suissesses ou étrangères, résidant dans le canton de Vaud.
En plus des prestations d'hébergement le centre propose, gratuitement, des entretiens de couples, ainsi que des consultations ambulatoires (Lausanne, Bex, Montreux, Yverdon)
 
ViFa
Av. Vinet 19-19 bis
1004 Lausanne
Tel : 021 644 20 45
Site web : www.vifa.ch
Email : violenceetfamille@fjfnet.ch
Informations : Permanence téléphonique du lundi au vendredi, de 8h30 à 10h30 et de 14h00 à 16h00. En dehors de ces heures, possibilité de laisser un message avec réponse assurée dans les 24 heures.
• Aide les hommes et les femmes à mettre un terme à la violence dans le couple et la famille, qu'elle soit physique, verbale, psychologique ou sexuelle.
• Entrevues individuelles et rencontres de groupe avec des travailleurs sociaux spécialement formés.
• Objectifs : apprendre à maîtriser sa violence, mettre fin aux comportements violents, réapprendre à vivre des relations égalitaires et harmonieuses et briser l'isolement.
 
Nous vous souhaitons une bonne suite dans vos démarches et restons à votre disposition si vous avez d’autres questions.
 
Bien à vous.

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