Questions et réponses

30-10-2009

Bonjour Esperluette,

En effet, en relisant l'échange qui date d'il y a deux ans, vous semblez vivre les mêmes difficultés avec votre conjoint. A l'époque déjà, vous aviez l'impression qu'à force d'être dénigrée et rabaissée, vous perdiez confiance en vous, vous vous dévalorisiez et vous vouliez lutter contre cela en ayant une attitude plus positive, mais cela vous était très difficile à réaliser. Votre mari semble ne pas avoir changé d'attitude à votre égard, il ne supporte pas que vous puissiez être d'un autre avis que le sien et continue à vous dénigrer, maintenant même devant vos proches.

Vous nous demandez comment le rendre plus "humain" et éviter ses crises. Malheureusement, si votre mari ne veut pas ou ne parvient pas à prendre conscience de son attitude dénigrante et agressive, aucun changement ne pourra avoir lieu. De plus, malgré l'amour que vous lui portez, vous ne pouvez pas le faire changer, d'autant plus qu'il ne semble pas donner de crédit à ce que vous pourriez lui dire ou lui conseiller.

C'est pour cela que nous vous encourageons plutôt à centrer votre énergie sur vous-même, à vous questionner sur l'état de votre relation conjugale, ce qui vous plaît et ce qui vous fait souffrir et tenter de vous projeter vers une situation dans laquelle vous visez votre bien-être, avec ou sans lui, la réponse devra mûrir en vous. Si vous pensez que votre mari serait prêt à reconnaître une partie de vos difficultés, peut-être pourriez-vous envisager de lui proposer de prendre soin de votre couple en tentant de mettre les choses à plat et de trouver du soutien pour améliorer la situation, par exemple avec l'aide d'un-e thérapeute de couple ou d'un-e conseiller-ère conjugal-e.

Si cela ne vous paraît pas être une bonne piste à deux, nous vous encourageons à la prendre seule pour approfondir et trouver des réponses à vos questions. La violence conjugale laisse des traces sur la santé psychique des victimes, il est important de s'accorder le temps nécessaire pour en prendre conscience dans un premier temps et pour soigner ses plaies dans un second temps. Pour cela, vous pourriez par exemple demander conseil à votre médecin ou à une autre personne de confiance qui pourra vous orienter vers un-e thérapeute ou alors obtenir des orientations en contactant l'association Solidarité Femmes en France au 3919.

Nous vous souhaitons bonne chance pour la suite et espérons que notre message aura pu vous aider un petit peu. Bien à vous.