Je suis agacée par les silences et ses regards hautains, j’en suis venue à le gifler. J’ai honte et je ne veux pas que ça se reproduise, comment faire ?

Question

09 Février 2009 - old...

bonjour, pour la première fois de ma vie j'ai eu très peur de mes réactions. J'ai giflé mon ami. j'ai honte et je ne vx pas que cela se reproduise. je suis séparée depuis 3 ans et je suis maman de 3 enfants.Mon ami ne vit pas avec nous et nous passons un weekend sur deux ensembles.Ce qui devait être un weekend sympa est devenu un vrai cauchemar.Nous nous connaissons depuis 3 ans et nous ne vivons pas dans la même ville.Il est très gentil avec nous ms ce que je lui reproche c'est que lorsque l'on a des différents il se renferme dans le silence. On ne peut pas discuter. Il a l'impression que tout ce qu'il fait et dit est juste et que je cherche les histoires lä oû iln'y en a pas.Ce weekend ai acheté cd et ai eu le malheur de lui dire qu'une des chansons me rappellait un spectacle que j'avais vu et cela l'a fâché. La dispute à dégénéré et je lui ai dit qu'il ne faisait pas cas de mes sentiments qu'il se fichait bien de ce que je ressentais.Jamais il ne s'excuse ou dit viens on discute ta réaction ne me plait pas. si on se dispute il passe l'éponge reste silencieux fait comme si de rien était. cela m'agace. Pour en revenir à hier, nous nous sommes disputés et comme il ne disait rien et me regardait avec un air que je trouvais supérieur je suis sortie de la pièce pour me calmer sentant que je bouillais puis je suis revenue et l'ai giflé. C'est la première fois de ma vie que cela m'arrive.En rentrant chez moi hier et après lui avoir demandé pardon pour mon geste, j'ai réfléchi et je me suis demandé pourquoi cet homme fait naitre en moi ces réactions? je ressens avec lui des émotions très fortes que je n'ai jamais ressentie auparavant comme la jalousie et maintemant cette violence. s'il vous plait donnez moi quelques trucs pour ne plus que cela arrive. merci

Réponse

10-02-2009

Bonjour Madame,

Nous vous remercions pour votre témoignage et le détail de votre récit. Vous nous demandez comment ne pas réagir de façon inadéquate et active (en l’occurrence un gifle) aux signes de mépris que semble vous manifester votre ami par ses silences ou ses regards.

Si votre réaction par une gifle est une violence, il nous semble que vous avez très rapidement identifié que votre geste était inacceptable, vous l'avez reconnu envers la personne concernée en vous en excusant. Plus important encore, vous êtes déterminée à ne pas reproduire ce comportement et à vous en donner les moyens. Vous concrétisez votre décision en nous posant notamment cette question.

De son côté, vous nous décrivez votre ami comme un homme qui ne se remet pas en question, qui n’est pas prêt à s’engager dans des pistes de résolution après une dispute, mais qui préfère systématiquement camper sur ses positions, refuser le dialogue et considérer que c’est vous qui constituez ou créez le(s) problème(s).

Ainsi, si votre geste est inacceptable, votre sentiment d’agacement nous paraît pour le moins compréhensible et sain : il est le signe que vous avez encore une certaine estime de vous-même et que vous êtes prête à la défendre (ce qui n'est pas synonyme d'attaquer).

Si votre ami n’est pas prêt à changer d’attitude et réveille en vous des émotions qui vous dépassent, nous vous invitons comme vous l’avez déjà fait à quitter la scène avant de mettre des gestes sur votre agacement. Toutefois, votre ami ne vous permettant pas de mettre des mots sur cet agacement, le risque de passage à l’acte de votre part pourrait rester élevé si vous ne trouvez pas un espace où "déposer" ce qui vous agace autrement que physiquement ni ailleurs que sur sa figure.

Nous vous encourageons vivement à trouver une personne qui puisse d’une part vous entendre sans jugement ni parti pris sur ce que votre ami fait émerger d’intense et de destructeur en vous (jalousie, violence), et d’autre part vous donner un espace où manifester votre agacement de façon sécurisante pour vous comme pour votre entourage.

En effet, ce qui vous lie à cet homme (sa gentillesse) et vous maintient dans cette relation ne semble pas permettre pour l’instant que vous puissiez échapper à ses attitudes hautaines et à ses refus répétés de respecter vos goûts, vos sentiments et vos émotions.

Enfin, si vos enfants sont confrontés de façon répétée à une maman qui se voit peu respectée par une figure masculine et qui se perçoit comme capable de réagir de façon physiquement violente aux violences psychologiques de son compagnon, cela pourrait laisser transparaître que les valeurs de respect de soi et des autres ne sont pas en vigueur dans la vie de leur maman. En tant que mère - et en tant qu’adulte pour votre ami - , vous êtes responsable de les protéger en évitant la répétition de telles expériences.

Nous vous transmettons ci-dessous les coordonnées des services spécialisés dans votre région :

Centre de consultation LAVI
Rue Rechberger 2
2502 Bienne
Tel : 032 322 56 33
Site web : www.centrelavi-bienne.ch
Email : sav@centrelavi-bienne.ch
Informations :
Aide aux femmes victimes de violences conjugales et d'infractions, ainsi qu'à leurs proches.
Le centre propose :
- des conseils liés à la loi sur l'aide aux victimes d'infractions (LAVI)
- une protection juridique dans le cadre de la procédure pénale
- des prestations financières fournies par l'Etat aux victimes (indéminisation et réparation morale)
Lundi + jeudi : 08h45 - 12h
Mardi : 13h30 - 17h15

Solidarité Femmes
Rue du Contrôle 12
2503 Bienne
Tel : 032 322 03 44
Site web : www.frauenhaus-schweiz.ch/f_biel.htmlInformations :
La maison d'accueil Solidarité Femmes région biennoise accueille toutes femmes suisses ou étrangères, avec ou sans enfants victimes de violences conjugales. Cette institution propose :
- des consultations ambulatoires sur rendez-vous,
- un hébergement en toute sécurité,
- un accompagnement psychosocial et juridique,
- une aide spécialisée pour les enfants.
Le centre de consultation organise aussi des points de rencontre et groupe de parole pour les femmes ayant vécu de la violence dans leur couple. Le centre offre également son soutien aux proches ou aux professionnel·le·s concerné·e·s.
Lundi, mardi et jeudi : 9h-12h et 14h-20h
Mercredi : 17-20h
Vendredi + samedi : 9h-12h
Dimanche : 17h-20h
Hors de ces heures :
- La main tendue: 143
- Solidarité Femmes Berne: 031 332 55 33

A tout hasard, pour votre ami, au cas où il reconnaîtrait la violence de ses attitudes, puisqu’elles sont répétées, et qu’il vise par celle-ci à vous imposer sa manière de voir :

Centre de consultation pour hommes et jeunes ayant recours à la violence
Ring 4
2502 Bienne
Tel : 032 322 50 30
Site web : www.gewaltberatung.org
Email : gewaltberatungbiel@bluewin.ch

Informations : Hommes contre la violence des hommes.

Nous vous souhaitons le meilleur dans la suite de vos démarches.

PS : Nous avons modifié quelques détails dans votre message afin de garantir votre anonymat.

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