En cas d’urgence: Police: 117 | Ambulance: 144
Bonjours, Comment retrouver confiance après une trahison??? me revoila je voulai tout dabord vous remerciez pour tout vos conseilles que vs m avez apporter je suis malheureusement restée ac encors 1an ac apres je l ai quitté pas par se que je ne l aimai plu mai pour m'en sortir la drogue des trahison et le reste avai pris le decus sur lui sa n étais plu vivable enfin voila merci. Aprés ma séparation 2 mois après je me suis remise en couple ac un autre, cela fais maitenent 1an et demi que nous habiton ensemble et mon histoire se REPETE là il n y a pas l'alcool ni les drogue mai la violance est bien presente. Voila mon histoire au debut s etai parfai des engueulade comme t les couple et au dixième je suis tombée enseinte et j ai avorter avec traitement médicamenteux un cauchemare quand je sui rentrée de l'hopital je sai plu pk mai ac mon copain on s est engueuler violament alors que je venai de vivre un enfer bref un moin aprés on s engueule encors plu violant et il prend mon chaton et le jete contre un mur quand j ai voulu le ramasser il l a pris et la jeter par la fenêtre j étai pleure s est comme si on me compressai je n trouve pas les mots et après ca je ne pouvai pas lui pardonner alors je suis partie 3 jour chez mon amie et 4 moin après j'ai apris qu il ma avai tromper le soir même que je suis partie. en gros voila j'ai avorter, on tuer mon chaton et je part pour lui pardonner et il me trompe. Quan je l ai apris c étai pire que tt j'ai cru qu on enfoncai un poignard en plein coeur je n'ai non plu pas les mot,et depui 6 moin je revis cet trahison tt les jour il n y pas un matin un moment dans ma journée ou une nuit que je n'y pense pas sa me pourri la vie je suis devenue aressive, jalouse meme parano je vis dans le doute et la peur que sa recommence. LUI en gros il me dit qu il regrette énormenent se qu il ma fai qu il m aime vraiment et ne veu plu jamai me faire souffrir. Pourtant je suis sur qu il m'aime est je le vois qu il le regrette il essaie de faire de tt son possible pour que tt se passe bien entre nous. Mai le problème s'est moi je n'arrive pas a lui pardonné complétement et ma jalousie me pourri la vie, je lui crie decu pour rien et je suis tjs dans le doute a chaque fois que je part ou qu il a son portable dans les main je suis tjs entrain de penser qu'il me trompe et j'en peux vraiment plu il a bo me rassurer tt les jour je n arrive pas a retrouver confiance est s est un enfer je souri peu je dore plu et j'ai perdu 8kilo je sai plu comment faire je suis perdue je l'aime mai j ai plu confiance
Bonjour Lise,
Votre question tourne principalement autour de l'infidélité de votre copain : vous aimeriez savoir comment vous pourriez lui pardonner cela, et lui faire de nouveau confiance.
Il est difficile de vous répondre, car nous n'avons pas de "recette" tout faite à vous proposer pour "retrouver confiance après une trahison". Vous êtes la seule à pouvoir déterminer quelles sont pour vous les limites de ce que vous pouvez ou non accepter dans votre vie de couple (et dans votre vie en général) puis d'agir en fonction de celles-ci. En clair, c'est à vous de voir si vous souhaitez lui accorder votre pardon, ou si ça dépasse vos limites.
Nous nous souvenons de votre précédente question, où vous évoquiez la violence de votre ex-copain; et nous ne pouvons pas nous empêcher de mettre en parallèle le message que vous nous écrivez aujourd'hui et celui que vous nous aviez envoyé en 2006. Dans les deux cas, vous évoquez de terribles épisodes de violence ainsi que votre profonde souffrance.
Vous dites que votre copain actuel s'excuse, vous promet de ne plus recommencer, et dit qu'il vous aime... Est-ce que cela ne vous rappelle pas ce que vous viviez avec votre ex-copain ? Ce que nous voulons dire par là, c'est que les mécanismes de la violence sont généralement les mêmes. Et comme nous vous le disions dans notre précédente réponse, la violence a tendance à revenir de façon cyclique, en devenant à chaque fois de plus en plus forte et de plus en plus grave. Il y a donc un risque que votre ami redevienne violent avec vous, et il est important que vous gardiez à l'esprit quelques idées pour vous protéger en cas de besoin.
Par le passé, vous avez déjà réussi à vous sortir d'une relation violente et nous vous en félicitons. Nous vous encourageons à réfléchir aux raisons qui vous ont poussées à mettre fin à cette relation, et aux ressources que vous avez mobilisées pour le faire. Quel a été le déclic ? Où avez-vous trouvé le courage de partir ? Qui, dans votre entourage, vous a soutenue et aidée ? Comment avez-vous fait ?
Vous pourrez ensuite vous demander en quoi votre situation actuelle est différente de celle que vous avez vécue auparavant, et pourquoi vous restez avec votre copain malgré tout le mal qu'il vous a fait.
Nous entendons bien que vous l'aimez toujours et que vous avez l'espoir que les choses s'améliorent. Mais pensez-vous que votre copain a la capacité d'agir autrement ? Croyez-vous que vous réussirez à établir une relation harmonieuse et respectueuse avec lui ?
Nous vous conseillons également de prendre bien soin de vous. Vous dites que vous avez perdu le sourire et le sommeil, que vous avez beaucoup maigri. Ces signes évoquent un important mal-être et il ne faut pas les prendre à la légère; n'hésitez donc pas à en parler à votre médecin.
Enfin, il nous semble également très important que vous puissiez trouver un endroit pour parler de tout ce que vous avez vécu. Cela pourrait vous permettre de "déposer" votre histoire, et de pouvoir commencer à vous "reconstruire". Vous trouverez différentes adresses de services spécialisés en cliquant ici.
Nous espérons que ces quelques pistes vous aideront à y voir plus clair, et restons à votre écoute au cas où vous souhaiteriez poursuivre cet échange. Bien à vous.
Bonjour, Vous nous écrivez car vous êtes inquiète pour votre soeur, maman de (jeunes?) enfants, qui semble engagée dans une...
Bonjour, Vous vous posez la question de savoir si les quelques disputes qui se sont terminées par des gestes de...
Bonjour, Vous nous écrivez car vous cherchez du soutien dans la situation de divorce violent que vous vivez et qui...
