jE reconnait bien les cycles de violences que vous decrivez. Mon ami c est docteur jeckyl et mrs hyde, adorable ou monstrueux. Il me hurle dessus a 2 cm de mon visage, mais maintenant il m a gifle une fois et m a envoye son cafe au visage. Mais il dit que c est ma faute que je le deteste et que je pense que c est un nul! c est faux. Comment sortir de la? j ai peur qu une fois la colere passée je redevienne faible et ne le quitte pas.
Bonjour Madame,
Vous connaissez la spirale de la violence dans votre couple. Vous êtes consciente, comme le dit la théorie, que cette violence peut devenir plus fréquente et plus grave au fil du temps.
Nous vous conseillons vivement de vous protéger, de veiller à votre sécurité.
Votre mari met la faute sur vous, il vous accuse de le détester et de le trouver nul, ce que vous nier. Nous pensons qu'il est important de ne pas vous laisser impressionner par ses déclarations et de ne pas vous laisser culpabiliser. Vous devriez penser à vous, vous centrer sur vos besoins fondamentaux, vous mettre en lien avec vous-même, avec vos sentiments profonds.
Essayez de vous projeter dans l'avenir, de vous imaginer en couple ou pas, avec la violence ou pas, faites le bilan de ce que vous avez vécu jusqu'à maintenant. Imaginez vous dans quelques années, comment vivrez-vous, faites des plans, avec divers scénarios et choisissez avec vos sentiments profonds, en ne pensant qu'à vous.
Si vous craignez de redevenir faible, repensez aux moments difficiles, aux scènes de violences que vous avez subies avec votre mari, aux difficultés qui vous attendent encore si vous restez avec lui. Le choix s'offre alors à vous : celui d'être ferme ou faible.
Nous espérons que ces quelques pistes vous apporteront les éléments nécessaires à votre réflexion et que vous trouverez les solutions qui vous conviennent.
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