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Bonjour, Je suis en couple depuis maintenant 10 ans avec mon conjoint. Je crois qu'il me fait de la violence psychologique. J'essaie de le laisser mais j'ai vraiment peur. Je ne sais pas comment agir avec lui? Ce n'est pas une violence extrême, mais je ne suis plus capable de vivre avec lui. Le problème est que j'ai 3 jeunes enfants et je veux garder la paix avec lui pour les enfants. Est-ce que je serais mieux d'y aller tranquilement, une choses à la fois ou d'y aller très vite pour le laisser? J'ai peur de sa réaction.
Bonjour,
Vous nous confiez vivre une situation de couple difficile. Vous avez le sentiment d'être victime de violence conjugale. Vous en souffrez et aimeriez mettre un terme à cette relation. Le fait d'avoir trois jeunes enfants vous amène à réfléchir à la meilleure façon de vous séparer de cet homme.
Tout d'abord, nous aimerions vous féliciter d'être à l'écoute de ces émotions qui vous habitent. Vous ne nous décrivez pas, précisément, ce que votre conjoint vous fait subir, mais le sentiment de peur justifie à lui seul que vous vous en protégiez. La violence psychologique atteint en profondeur la santé et l'estime de soi de la victime. Mettre des mots sur ce que vous ressentez ( par exemple, en nous écrivant ) et leur donner du sens va vous aider à affronter la suite.
En parallèle, l'exercice qui consiste à jongler avec ses besoins et ressentis, tout en gardant comme priorité les besoins des enfants est une tâche difficile.
Souhaiter "garder la paix avec lui pour les enfants" est tout à votre honneur. Malheureusement, la paix n'est possible que si les deux parents ont le même objectif; Si ce dernier n'est la volonté que d'un seul des conjoints, la cause s'avère souvent perdue d'avance.
Dès lors, pour répondre à votre interrogation sur la meilleure manière de procéder pour vous séparer nous aimerions vous poser ces quelques questions:
Vous sentez-vous en sécurité à la maison? Arrivez-vous à dialoguer avec votre conjoint? Pensez-vous que le dialogue serra encore possible si vous lui annoncez que vous souhaitez vous séparer? Votre sécurité et celle des enfants seront-elles encore assurées? Pensez-vous que votre conjoint sera soucieux du bien-être de vos enfants ? Pensez-vous qu'il sera apte à collaborer avec vous afin de privilégier un climat de paix?
Les réponses pourront, sans doute, vous guider un peu dans votre réflexion quant à ce qui semble le plus judicieux dans votre situation. Néanmoins, nous vous encourageons à prendre contact avec un service spécialisé de votre région. Des professionnel-les pourront vous aider à envisager l'avenir le plus sereinement possible.
Nous restons, bien sûr, à votre disposition pour d'autres questions.
Bien à vous
Bonjour Madame, Vous avez déjà franchi un très grand pas, non seulement vous avez réalisé que la situation dans votre...
Bonjour Lamache, En te lisant, nous imaginons bien à quel point cette situation doit être difficile à vivre, et nous...
Bonjour Madame, Votre belle-sœur subit des violences psychologiques de la part de son conjoint. Cela vous inquiète de la voir aller...
