Questions et réponses

26-02-2008

Bonjour Nina,

En vous lisant, nous comprenons que vous éprouvez beaucoup d'amour et d'admiration pour votre ami, avec qui vous vivez une belle histoire. Hélas, vous vous montrez très jalouse et possessive envers lui. Cela provoque des conflits dans votre couple et vous ne savez pas comment faire pour que les choses changent.

Vous semblez en quelque sorte prise dans un engrenage : vous êtes jalouse car vous avez peur que votre ami vous quitte... Mais cette jalousie crée des conflits, ce qui augmente encore plus votre peur d'être quittée. Cette situation doit être bien inconfortable à vivre, pour vous comme pour votre ami !

Vous avez le sentiment de ne pas être à la hauteur de votre ami, de ne pas être assez bien pour lui. Comment se fait-il que vous ayez une telle image de vous ? Est-ce que ça vient de vous-même, ou est-ce que c'est votre ami qui vous le fait "sentir", qui vous rabaisse ? Est-ce votre ami qui provoque délibérément votre jalousie, ou est-ce que c'est votre imagination qui s'emballe, sans raison particulière ?

Ces deux situations sont bien différentes. Votre message étant très bref, nous avons peu d'éléments pour deviner ce que vous vivez. Mais, d'après ce que nous avons compris, c'est plutôt de vous que viennent ces doutes.

Savez-vous pourquoi vous manquez autant d'estime et de confiance en vous ? Pensez-vous être digne d'être aimée par quelqu'un ? Pourquoi avez-vous si peur d'être seule, pourquoi craignez-vous d'être abandonnée ? Est-ce lié à votre histoire familiale, à votre passé ? Cela vaudrait la peine de réfléchir à ces questions. Si vous avez de la peine à y voir clair toute seule, peut-être que le soutien d'un-e psychothérapeute pourrait vous aider à comprendre les raisons de votre jalousie. Qu'en pensez-vous ?

Nous vous encourageons également à maintenir le dialogue avec votre ami, à lui dire ce que vous ressentez, et à essayer de comprendre ce qu'il éprouve de son côté. C'est la meilleure solution qui existe afin de résoudre des conflits.

Avec le temps, et en travaillant sur vous-même, vous arriverez sans doute à mieux gérer votre jalousie, à faire confiance à votre ami et à vous sentir plus rassurée. C'est ce que nous vous souhaitons de tout coeur !

N'hésitez pas à nous recontacter en cas de besoin, nous restons là pour vous. Nous vous souhaitons tout le meilleur pour la suite.