Questions et réponses

24-09-2007

Bonjour Ariel,

Tu sembles vraiment très triste et même desespérée suite à cette rupture. Tu aimais encore beaucoup ce garçon avec qui tu as partagé huit mois de ta vie, mais il t'a quittée; maintenant, tu dis ne plus avoir envie de vivre sans lui.

Toutes les ruptures sont douloureuses, nous le savons bien. C'est en quelque sorte un deuil à faire, il faut accepter d'avoir perdu la personne qu'on aimait, il faut se faire une raison. Cette séparation est encore très récente; certainement qu'avec le temps, ces sentiments douloureux s'estomperont de plus en plus.

Nous nous souvenons de ton précédent message, où tu disais que ton copain était très jaloux, qu'il te trompait et qu'il t'insultait. Tous ces comportements n'ont rien à voir avec l'amour ! Cette séparation pourrait être l'occasion pour toi de te reconstruire, de réfléchir à ce que tu attends d'une relation, de comprendre que tu mérites de vivre une relation amoureuse plus respectueuse et égalitaire.

Tu nous dis avoir beaucoup de copines : c'est une ressource importante pour toi ! Souvent, cela fait beaucoup de bien de pouvoir parler de ses problèmes avec quelqu'un de confiance. Certaines de tes copines ont peut-être déjà vécu une expérience similaire. Si tu en parles avec elles, cela pourrait te permettre de surpasser ton chagrin en le relativisant, en constatant que tu n'es pas la seule à avoir vécu cela.

Cela étant dit, l'automutilation est un comportement grave (si tu veux avoir plus d'infos à ce sujet, tu peux aller consulter le site www.ciao.ch). Nous nous faisons du souci pour toi, d'autant plus quand nous lisons que tu n'as plus envie de vivre. Cela nous fait penser qu'il pourrait y avoir en toi une détresse plus profonde que celle liée à la rupture.

Si, dans quelque temps, tu constates que tu te sens toujours aussi mal et que tu continues à avoir des idées noires, n'hésite surtout pas à demander de l'aide. Si tu es encore scolarisée, tu pourrais en parler à l'infirmière ou à la psychologue scolaire. Sinon, tu peux téléphoner au 147, qui est le numéro de la ligne d’aide aux jeunes. C’est gratuit et confidentiel. Tu peux également appeler le Centre d’Etude et de Prévention du Suicide au 022 382 42 42, là encore c'est totalement confidentiel.

Enfin, nous restons à ta disposition si tu souhaites nous recontacter. Nous t'envoyons plein de courage et toutes nos meilleures pensées.