Questions et réponses

30-07-2007

Bonjour Alesia,

Nous comprenons que la relation avec votre ami traverse souvent des disputes, et que parfois vous usez l’un et l’autre de violence. Vous aimeriez cesser ces violences physique et verbales et vous demandez comment vous pouvez en sortir.

Nous n’avons que peu de détails sur les disputes qui animent votre couple. Toutefois nous allons vous donnez quelques pistes qui pourront amorcer une réflexion et vous aider à baisser les tensions que vous vivez.

Pour commencer nous vous invitons à vous interroger sur la place que vous laissez au dialogue dans votre couple. Quelle est votre façon de communiquer ? Il est important que chacun ait la possibilité de s’exprimer et de faire part de ses besoins et de son ressenti. Ceci peut aider le conjoint à identifier où l’autre se situe et ainsi de l’aborder avec plus d’égard.

Vous pouvez avec votre ami essayer de repérer les sujets qui sont sources de conflits dans votre couple et identifier les mécanismes qui vous font monter en escalades et font éclater une dispute. Le fait d’en venir aux mains est peut-être là un signe que vous ne savez plus comment communiquer différemment que par la violence. Ceci dans le but de pouvoir se faire entendre. Mais cette violence doit cesser car elle risque de mettre votre couple en péril mais aussi la sécurité de chacun.

Nous vous espérons de pouvoir rétablir un dialogue sain avec votre ami qui vous permettre de mettre un terme à la violence. Si vous avez des difficultés à y parvenir seul, nous vous invitons à rechercher de l’aide auprès de professionnels. Vous avez fait un premier pas important qui est de briser le silence en prenant contact avec nous. Nous vous encourageons à vous entourer de personnes de confiance afin de ne pas rester seule face à cette situation et d’éviter que la violence vous isole.

Afin de vous donnez quelques pistes en cas de crise, voici des liens qui vous informent sur :
> les conséquences de la violence
> l'importance de sortir du silence
> que faire pour éviter les crises
> et pour traiter ce problème

Nous vous souhaitons bon courage pour la suite et restons volontiers à disposition pour d’autres questions.