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Questions et réponses

Je retourne ma violence contre moi quand je "pête les plomts", je cherche une aide pour m'en sortir.

Question
15 Juin 2007 - old...

Bonsoir, Je vous écris car il m'est arrivé d'avoir des comportements violents : d'avoir cassé des assiettes, d'avoir frappé mon copain. J'ai stoppé cela car une fois les coups ce sont retournés contre moi. Depuis lors, quand je "pète les plombs", je retourne l'agressivité contre moi-même. Je me donne des gifles. Je ne sais plus comment m'en sortir car même si je réalise que tout ça est bête et n'amène à rien quand je me retrouve dans la situation, c'est plus fort que moi, je recommence... Je cherche quelqu'un de confiance qui pourrait m'aider à m'en sortir. J'ai tellement honte de tout ça... Merci déjà d'avoir créé ce site, c'est déjà merveilleux d'avoir pu mettre cela dans un mail...

Réponse
22-06-2007

Bonjour Madame,
 
Tout d’abord, nous vous prions de nous excuser pour le délai avec lequel nous vous répondons. Votre question a été déposée dans la partie du site destinée aux jeunes et en fonction de votre âge, elle a été déplacée dans la partie consacrée aux adultes.
 
Nous comprenons dans votre témoignage qu’il vous est arrivé de casser des objets ou de frapper votre ami. Vous avez arrêté ces comportements après avoir reçu des coups en retour, mais vous dirigez maintenant cette violence contre vous-même. Vous vous sentez impuissante face à cette situation qui se répète et dont vous avez honte. Vous cherchez de l’aide pour vous en sortir.
 
Pour commencer nous tenons à vous dire que ce qui vous arrive n’est pas « bête ». La violence dont vous usez vous fait souffrir et pourrait vous mettre en danger. Vous avez donc de bonnes raisons de vous en occuper et de prendre vos réaction au sérieux en nous écrivant. De plus vous montrez du courage en vous montrant prête à vous engager dans une démarche afin de trouver de l’aide pour vous en sortir.
 
Il y a sans doute quelque chose qui vous blesse au point où vous ne savez pas comment l’exprimer autrement. Vous ne précisez pas si actuellement, vos gestes violents sont en rapport avec votre copain ou si cela vous arrive dans d’autres circonstances? Peut-être que vos gestes inquiètent votre copain et lui font peur pour vous, pour lui, pour votre relation?
 
Si vous vous sentez prête à en parler à une personne de confiance pour trouver d’autres façons de réagir à ses montées d’émotions, nous vous proposons les deux pistes suivantes.
 
Dans la mesure où il n’existe pas de service spécialisé dans vote Canton pour des femmes ayant des comportements violents, vous pourriez contacter l’un des Centres Lavi de votre région, qui pourra vous orienter vers des personnes de confiances (même s’ils travaillent avec des personnes victimes).
 
 
Par ailleurs, il existe dans le canton de Vaud un service spécialisé pour personnes ayant des comportements violents dans le couple qui s’adresse aussi bien à des femmes qu’à des hommes. Des professionnel-le-s pourront vous y accompagner sans jugement afin de trouver des alternatives à ces violences que vous retournez contre vous.
 
Voici donc les adresses de ces deux services :
 
Centre de consultation LAVI
Av. de France 6
1870 Monthey
Tel : 024 472 45 67
Informations :
Le centre LAVI offre une aide aux personnes suisses et migrantes, même sans permis de séjour valable (possibilité de travailler avec des interprètes).
• Ecoute et soutien
• Prestations financières à l'intention des personnes reconnues comme victimes au sens de la LAVI (hébergement d'urgence, premières consultations juridiques et/ou psychologiques, changement de serrure, etc.).
• Accompagnement dans les démarches juridiques et administratives liées aux infractions (déclaration aux assurances, etc.)
• Informations sur la procédure pénale et sur les droits spécifiques des victimes LAVI
• En cas de procédure pénale, accompagnement auprès de la police et de la justice
• Orientation vers les services spécialisés.
• Confidentialité absolue. Anonymat possible.
• Les prestations du centre sont gratuites.
• Pour une réponse 24h/24 : 027 323 15 14

Centre de consultation LAVI
Pratifori 27
1950 Sion
Tel : 027 323 15 14
Informations :
Le centre LAVI offre une aide aux personnes suisses et migrantes, même sans permis de séjour valable (possibilité de travailler avec des interprètes).
• Ecoute et soutien
• Prestations financières à l'intention des personnes reconnues comme victimes au sens de la LAVI (hébergement d'urgence, premières consultations juridiques et/ou psychologiques, changement de serrure, etc.).
• Accompagnement dans les démarches juridiques et administratives liées aux infractions (déclaration aux assurances, etc.)
• Informations sur la procédure pénale et sur les droits spécifiques des victimes LAVI
• En cas de procédure pénale, accompagnement auprès de la police et de la justice
• Orientation vers les services spécialisés.
• Confidentialité absolue. Anonymat possible.
• Les prestations du centre sont gratuites.
• Le 027 323 15 14 répond 24h/24.

OHG-Beratungsstelle
Bahnhofstr. 17
3930 Visp
Tel : 027 946 85 32
Informations :
Le centre LAVI offre une aide aux personnes suisses et migrantes, même sans permis de séjour valable (possibilité de travailler avec des interprètes).
• Ecoute et soutien
• Prestations financières à l'intention des personnes reconnues comme victimes au sens de la LAVI (hébergement d'urgence, premières consultations juridiques et/ou psychologiques, changement de serrure, etc.).
• Accompagnement dans les démarches juridiques et administratives liées aux infractions (déclaration aux assurances, etc.)
• Informations sur la procédure pénale et sur les droits spécifiques des victimes LAVI
• En cas de procédure pénale, accompagnement auprès de la police et de la justice
• Orientation vers les services spécialisés.
• Confidentialité absolue. Anonymat possible.
• Les prestations du centre sont gratuites.
• Pour une réponse en français 24h/24 : 027 323 15 14
Violence et Famille
Av. Vinet 19-19 bis
1004 Lausanne
Tel : 021 644 20 45
Site web : www.fjfnet.ch/Violence.htm
Email : violenceetfamille@fjfnet.ch
Informations : Permanence téléphonique du lundi au vendredi, de 8h30 à 10h30 et de 14h00 à 16h00. En dehors de ces heures, possibilité de laisser un message avec réponse assurée dans les 24 heures.
• Aide les hommes et les femmes à mettre un terme à la violence familiale et conjugale, qu'elle soit physique, verbale, psychologique ou sexuelle.
• Entrevues individuelles et rencontres de groupe avec des travailleurs sociaux spécialement formés.
• Objectifs : apprendre à maîtriser sa violence, mettre fin aux comportements violents, réapprendre à vivre des relations égalitaires et harmonieuses et briser l'isolement.


Nous vous encourageons à poursuivre dans votre recherche de soutien afin de ne pas rester seule avec votre souffrance et votre détresse.
 
Tout en vous remerciant pour vos compliments sur le site, nous restons à votre disposition et n’hésitez pas à poser d’autres questions ou demander des précisions.
 

Bien à vous

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