En cas d’urgence: Police: 117 | Ambulance: 144
J'ai relis quelques lettres que j'avais écrit dans les dernières années, que j'avais addressé à mon conjoint. Je ne me souvient plus de la moitié de ce qui c'est passé. Les relires me rammènes les larmes aux yeux. Je ne peux pas croire que j'ai supporté tout cela. Ma tête et mon coeur son tellement meurtri maintenant que je ne vois pas claire du tout. Comme je vous l'ai dit je suis séparé depuis un an, mais on se voit toujours les week end. Il a beaucoup changer, mais j'ai le préssentiment que si je reviens vivre avec lui, que les choses vont dégénérer éventuellement. Il est très très très persistant. Sa me tue. Il se répète toujours et je me sens étourdit par tout son bla bla. Tout ce qu'il me dit est sous forme de question. Ex: Est-ce que tu m'aime? "oui" Est-ce vrai? "oui" Alors ou est le problème? et je lui répond que notre passé m'as trop blessé et que j'en peu plus. Alors il me dit : que je suis tout aussi responsable de notre échec familiale que lui. Il me dit : Tu ne peux pas donné aux enfants ce que tu n'as pas. Que les enfants vont avoir de grave répercution psycologique si je continue ma vie comme cela. JE ne peux pas lui enlever le fait qu'il est un bon père. Mais pour ce qui est de ses relations sociales et affectives, Il peux être très dérangent. Il veux a tout prix faire cette thérapie de couple. Mais de mon côté j'ai parlé avec un psycothérapeute et elle m'a suggérer de faire une thérapie individuelle avant d'entreprendre une thérapie de couple. Pourquoi est-ce que je me sens toujours emprisonné, triste et depressive même si je fais ma vie de mon côté? Pourtant il ne me blesse plus comme avant.
Bonjour Madame,
Dans la relecture de vos lettres, vous vous êtes replongée dans une période douloureuse de votre vie où vous aviez subi la violence de votre mari. Ces souvenirs refont surface et ramènent des moments difficiles que vous aviez tenté d’effacer. Vous êtes séparée depuis une année, vous avez mis ces souvenirs dans un coin de votre mémoire pour vous protéger et pour vous permettre d’avancer, de vous projeter autrement. Mais comme vous le dites, « votre tête et votre cœur sont meurtris »… En effet, la violence a une effet néfaste sur la personne qui la subie, tant sur sa santé physique que psychique, elle brise l’estime de soi et provoque un fort sentiment de honte et de culpabilité.
Vous avez eu la force de vous séparer de lui, cela depuis une année. Sachez que sortir du cycle de la violence prend du temps, il est donc important que vous vous laissiez le temps et l'espace qui vous sont nécessaires pour vous en extraire, pour ne plus vous sentir « emprisonnée », comme vous le dites. Votre séparation vous permet déjà d’accomplir un grand travail de prise de conscience sur la violence que vous avez subie. Prenez le temps de soigner « votre tête et votre cœur meurtris ». Vous avez consulté une psychothérapeute et nous vous encourageons à poursuivre ce travail qui pourra vous offrir un soutien essentiel dans votre reconstruction.
Ne vous sentez pas coupable de ressentir quelques fois des moments de doute par rapport à votre séparation. Cette ambivalence est normale, d’autant plus que votre mari vous met beaucoup de pression pour vous récupérer, il semble avoir changé, il est un bon père et vous ressentez encore de l’amour pour lui. Mais, dans ce que vous nous dites, votre mari ne semble pas avoir pris conscience de sa violence et, par conséquent, il n’a pas une attitude responsable et ne se remet pas en question par rapport à ses comportements. De plus, il vous fait culpabiliser en prétextant que vous traumatiser vos enfants avec cette séparation, ce qui est faux. Quelque soit la suite que vous déciderez de donner à votre séparation, nous vous conseillons de rester prudente et de continuer à travailler, en psychothérapie individuelle, sur l’emprise et la violence de votre mari et sur les effets qu’elles ont provoqués et qu’elles provoquent encore sur vous. Nous comprenons que ce cheminement est difficile mais il est essentiel pour vous permettre de vous retrouver et de vous reconstruire.
Nous vous souhaitons bonne chance pour la suite ! N’hésitez pas à nous recontacter.
Bien à vous.
Bonjour Nikita, Pendant que nous rédigions la réponse à votre question, nous avons eu connaissance de votre deuxième message...
Bonjour !Depuis votre première question, où vous faisiez part de violences survenues dans votre couple, vous n’êtes toujours pas tranquille...
Bonjour Madame, Séparée du père de votre enfant depuis 2019, ce dernier vous humilie sans cesse, tout en vous adressant...
