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maintenant il ce calme il ne me frappe plus ,il insulte plus qu'autre chose:il voudrais que j'oublie tout le passe,que je l'aime comme avant mais je n'arrive pas a oublier et a l'aimer comme avant,je l'insulte aussi moi maintenant comme une contagion parfois je suis meme agressif en paroles ,sourtout quand je le vois s'enerve et casse des choses devant moi pour ce calme,je sais pas quoi pense?
Re-Bonjour Estrella,
Il existe dans la vie des comportements qui sont difficiles à oublier et à pardonner, la violence conjugale en fait partie. Vous dites que les violences physiques ont cessé, mais je rappelle que casser des objets devant vous est aussi de la violence et surtout que cela vous rappelle la brutalité dont il a été capable, et votre corps et votre tête s’en souviennent.
Votre compagnon n’a même plus besoin de vous agresser directement, un simple haussement de voix ou une certaine expression faciale par exemple, suffisent pour que vous ayez peur et soyez sur le qui-vive. Certaines personnes vont alors tout faire pour éviter la confrontation (et donc les coups éventuels), allant jusqu’à nier leur propre besoin et révolte intérieur. Alors que d’autre, tout comme vous, décident de ne plus se laisser faire et de contre-attaquer espérant ainsi stopper les comportements violents de la personne qui se trouve en face. Ce n’est bien sur pas toujours fait de manière consciente et décidée, mais c’est aussi un moyen de défense.
Cette révolte est saine, elle montre que vous avez des ressources et de l’estime pour vous. C’est cette colère qui fait que vous ne supportez plus cette situation, qui vous a permis de nous écrire pour demander de l’aide. Toutefois, elle ne permet pas de résoudre les conflits, et parfois l’éloignement physique est plus salvateurs et permet d’éviter une escalade de la violence qui pourrait se retourner contre vous. Nous vous encourageons donc à continuer à exprimer votre désaccord face à la violence, même verbale, de votre compagnon en recherchant du soutien à l’extérieur de votre couple, auprès de professionnel-le-s.
Par ailleurs, l’Amour ne se contrôle pas, on ne décide pas de tomber amoureux, on l’est. On ne peut donc pas exiger d’une personne qu’elle nous aime !
Bonne continuation et si besoin recontactez nous.
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