Questions et réponses

Veuillez nous excuser du retard pris dans notre réponse, nous ne voulions pas vous faire attendre.

Si nous avons bien compris, votre dernière rupture a été douloureuse et vous vous en rendez responsable. Vous nous dites que votre ami vous a quittée car vous vous êtes mutilée devant lui.

Souvent, on s'automutile de façon impulsive, ça vient de façon incontrôlable. Peut-être que c'est ce qui vous est arrivé lorsque vous vous êtes mutilée devant votre ami ? Mais même si vous ne l'avez pas fait intentionnellement, vous avez indirectement fait preuve d'une sorte de violence envers votre ami. Vous l'avez exposé à des images choquantes, voire traumatisantes. En effet, voir quelqu'un se faire des entailles sur les poignets, c'est un bien triste spectacle; et c'est d'autant plus terrible lorsqu'il s'agit d'une personne que l'on aime. Votre ami s'est probablement senti impuissant face à votre détresse, ce qui a du le mettre très mal à l'aise. Il n'est peut-être pas trop tard pour essayer d'en parler avec lui, pour lui dire que vous étiez si mal que vous n'avez pas pu voir les conséquences de vos actes et que vous les regrettez aujourd'hui.

L'automutilation est un phénomène complexe, il n'existe pas de cause unique à ce comportement. Mais il est évident qu'il est le reflet d'une souffrance psychologique. Les raisons de cette souffrance peuvent être très différentes en fonction des personnes. Est-ce que vous savez pourquoi vous vous êtes fait du mal ainsi ? Vous nous dites que vous "exagérez de minuscules problèmes", est-ce que cela signifie que vous êtes quelqu'un de très sensible et que vous supportez difficilement les différents stress de la vie ? En tout cas, nous vous encourageons à réfléchir aux raisons de votre mal-être.

Vous nous dites également que vous n'arrivez pas à vous "complaire" dans le bonheur et que vous avez tendance à le "saboter" lorsqu'il arrive. A l'adolescence, c'est un sentiment que beaucoup de personnes partagent. C'est une période de vie où l'on change beaucoup, il faut trouver ses repères et se construire, ce n'est pas toujours évident. On a aussi parfois tendance à considérer le malheur comme plus attirant et plus intéressant que le bonheur. Dans l'idéal romantique, le bonheur ne serait que médiocre et superficiel, contrairement au malheur. Pourtant, on se rend souvent compte plus tard que la vie a énormément de belles choses à offrir, que cela vaut la peine de rester optimiste et ouvert-e au monde.

Aujourd'hui, vous vous interrogez au sujet de ce que vous ressentez, vous avez envie d'aller mieux et vous avez fait la démarche de nous confier ce que vous vivez. Cela montre bien que vous avez les ressources et la maturité suffisante pour vous en sortir.

Notre site est là avant tout pour les jeunes concernés par des questions de respect ou de violence au sein des relations amoureuses. Nous ne pouvons donc pas aller beaucoup plus loin dans cette réflexion. Nous vous encourageons à prendre contact avec des professionnel-le-s de la relation d'aide, par exemple dans un centre offrant des consultations psychologiques pour les jeunes ou auprès de votre psychologue scolaire. Vous pourrez ainsi y trouver une écoute et un accompagnement.

Prenez bien soin de vous, Ptiteflo, et n'hésitez pas à nous recontacter si vous le souhaitez. Nous vous souhaitons tout le meilleur pour la suite.