En cas d’urgence: Police: 117 | Ambulance: 144
Est ce normal d'avoir peur constamment ? Peur de sortir dehors et que sa réaction soit tu sors trop. Peur d'aller faire des courses et que sa réaction soit tu dépenses trop où tu achètes n'importe quoi. Peur de tout. Que je fasse qqchose ou que je ne fasse pas .
Sa présence aussi m'étouffe littéralement physiquement. Je sens une lourdeur en sa présence. Parce que ce que je fais ou pas ce que je dis risque d'être retenue contre moi. Je sais que ma situation n'est pas normale.
Je souffre je ne sais pas quoi faire. J'ai des enfants en bas âge avec cette personne. Si je demande le divorce je reste tout de même connectée à lui par les enfants. Jia essayé de réparer notre relation, j'ai reconnu mes erreurs et mes fautes... J'ai demandé pardon. Lui jamais.
Il m'a rabaisser, humilié, dit que je ne servais à rien, que j'étais un mauvais exemple pour les enfants, que je ne leur apprenais rien, que je pensais qu'à les occuper jamais les éduquer.. je fais de mon mieux. Lui par contre ne fair rien de ce qu'il me reproche. Ne passe pas de temps avec ses enfants. Sors toujours seul le week end. Ne range jamais après lui etx. Je suis désolée si ce message est déconstruit. Jen peux plus. Merci
Bonjour,
Vous contactez notre association car vous ressentez que vos limites ont été atteintes et vous souhaiteriez entamer un changement pour vous et vos enfants. En effet vous vivez avec une peur constante de ne pas être assez ou ne pas faire assez bien, vous êtes rabaissée et humiliée quotidiennement par la personne avec qui vous avez des enfants en bas âge. Vous avez courageusement essayé de guérir votre relation, sans que ce dernier se remette en question et cette situation est désormais insoutenable pour vous : vous souhaiteriez être soutenue dans vos démarches de changement. Il y a une part de vous qui ne sait pas trop quand ou comment s’y prendre et le fait d'avoir des enfants en commun vous retient à avancer vers un changement, il demeure que vous n'en pouvez plus et que vous sentez qu'il est nécessaire de penser à vous et à votre bien-être, votre besoin c’est de retrouver de la clarté et de la légèreté.
Le courage que vous avez eu en nous adressant votre demande nous incite à vous poser, à notre tour, quelques questions pour alimenter votre réflexion.
Si vous nous le permettez, nous aimerions aussi vous partager quelques informations sur la violence au sein du couple qui ont pu être utiles à des personnes vivant une situation similaire à la vôtre.
Dans votre message vous mentionnez le sentiment d'avoir toujours peur, d'être sur ses gardes, des humiliations et des rabaissements: ces comportements ne sont pas normaux et font partie de la violence psychologique. Celle-ci est grave, tout comme la violence physique: elle ne laisse pas de trace sur le corps mais peut avoir de lourdes conséquences sur la santé physique et mentale des personnes concernées : baisse de l'estime de soi, sentiment de culpabilité, sentiments de culpabilité, ou encore un état d'alerte permament que vous décrivez très bien dans votre message. Dans le cas de violence au sein du couple, la victime vit en état d’alerte, sous la menace permanente de l’agression (physique, verbale ou psychologique), qui peut surgir n’importe quand, pour n’importe quelle raison. Elle essaie constamment de deviner les intentions de l'autre partenaire, de désamorcer les tensions. Elle n’ose plus exprimer librement ses désirs, ses opinions, de peur de subir de nouvelles agressions. Elle s’ajuste à ses humeurs, évite tout ce qui pourrait être source de danger. Cette violence fonctionne souvent sous la forme d'un cycle, nommé "cycle des violences". Est-ce que ces éléments feraient écho à votre situation?
En nous contactant, vous avez fait un premier pas vers un processus de changement : pour vous-même, mais aussi pour vos enfants. En effet, dans la mission portée par l'Association VIOLENCE QUE FAIRE, nous informons et sensibilisons au fait que les enfants exposés à la violence au sein du couple sont aujourd'hui reconnus comme étant eux-aussi des victimes même si la violence ne leur est pas directement addressée. En effet, la violence conjugale a des conséquences non négligeables sur les enfants et une rubrique de notre site y est spécialement dédiée. En souhaitant un changement dans votre couple et en nous contactant afin de trouver des solutions, vous protégez également vos enfants de ces violences et en ce sens nous vous encourageons vivement à continuer vos démarches.
Vous n'êtes pas seule : des professionnel-les proches de chez vous peuvent vous accompagner selon vos besoins et en toute confidentialité. Avez-vous déjà entendu parler du Centre Malley Prairie ? Il s'agit d'un Centre qui s'adresse aux femmes et enfants touchés par la violence domestique. Il propose un hébergement d'urgence ainsi que des consultations en ambulatoire qui sont gratuites et confidentielles. Ces consultations itinérantes peuvent avoir lieu dans différents lieux du canton. Nous vous encourageons à les contacter, cela ne vous engage en rien et ces professionnel-les pourront vous apporter une écoute bienveillante et vous aider dans vos démarches selon vos besoins et à votre rythme. Pour toute question ou prise de rendez-vous, vous pouvez les joindre au 021 620-76-76.
Nous espérons de tout coeur avoir pu vous apporter des renseignements utiles, notre porte reste toujours ouverte si vous avez besoin de nous poser une nouvelle question ou si vous souhaitez nous donner de vos nouvelles dans quelque temps. Avec nos meilleures pensées.
Bonjour, Vous nous écrivez pour nous faire part de votre situation et savoir que faire. Vous souhaitez savoir si ce...
Bonjour, Vous êtes témoin de la violence dont votre amie est victime depuis des années et cela empire au fil...
Bonjour, Vous nous écrivez car vous vous interrogez sur la façon de considérer le fait que votre mari puisse, alors...
