Bonsoir, Je viens de rompre avec mon copain de 32 ans il y a 3 jours. Il a toujours été très fragile (adopté, rupture avec la famille adoptive, peu entouré, etc.)et je m'inquiète beaucoup. J'ai rompu avec lui, face à face, suite à une discussion avec des proches (je me doutais qu'il était instable et qu'il mentait sur son parcours de vie et sur sa situation professionnelle mais de l'entendre d'autres m'a faite agir). Il n'accepte pas la rupture car il me pense influencée, bien que j'aie été claire sur ma volonté propre de rompre. Il essaie tout, me menace et, comme je l'ai bloqué de tous les réseaux de communication, il m'attend devant mon travail, traîne devant chez moi le soir, etc. Je vis avec mes parents et il a peur de mon père qui est allé vers lui le menacer. Je ne le sens pas violent et cela ne fait pas longtemps mais j'ai vraiment peur que ça ne soit que le début d'une longue période de harcèlement. J'essaie de l'ignorer mais je culpabilise énormément. Il est seul, sans emploi et passe apparemment son temps à ruminer cela. Il se victimise et se complaît dans cette situation et n'accepte aucune critique. Que faire ? Merci de votre aide.
Bonjour Madame,
Suite à votre rupture, votre ex-copain a commencé à vous harceler et vous menacer. Vous avez peur que son harcèlement continue, et vous cherchez une solution pour y mettre fin.
Vous faites bien de chercher à vous protéger. En effet, les comportements de harcèlement peuvent parfois durer longtemps, même des années. Cela risquerait d’avoir des conséquences graves sur votre santé (la culpabilité que vous ressentez peut être une de ces conséquences), il est donc important de réagir rapidement, et d’éviter que la situation ne perdure, voire même s’aggrave. L’ignorer est une très bonne initiative que vous avez eue, c’est également ce que nous vous recommandons de faire. Dès lors que vous avez signifié clairement votre refus d’avoir un contact avec lui, tenir bon et rester ferme, même si ce n’est en effet pas facile, est la meilleure conduite à tenir. Vous trouverez ici d’autres recommandations pour faire face au harcèlement.
Par ailleurs, la priorité est votre sécurité, et s’il faut pour cela prendre des mesures peu appréciables pour votre ex, il ne faut pas hésiter à le faire car lui seul est responsable de la situation. Qu’en pensez-vous ? Vous dites que votre ex-copain ne vous semble pas violent, mais les comportements qu’il a à votre égard sont pourtant bien des violences, de type psychologique. Nous comprenons qu’il n’a pas eu une vie facile, et que cette rupture le fasse souffrir. Toutefois peu importe son ressenti, il n’est pas acceptable qu’il réagisse de cette façon. De tels comportements sont d’ailleurs interdits par la loi, et vous êtes en droit de porter plainte. Cette démarche pourrait lui envoyer un message fort afin qu’il mette fin à ses comportements violents, puisqu’il semble impossible de discuter avec lui de manière raisonnée. Un autre conseil que nous pouvons vous donner est de voir auprès de la police s’il est possible de demander des mesures de protection de votre personnalité, de sorte à interdire à votre ex de vous contacter par téléphone ou de se rendre sur votre lieu de travail ou votre domicile. S’il persévère malgré l’interdiction, il faudra alors signaler chaque éventuelle infraction de sa part à la police. Pour être accompagnée dans ces démarches, nous vous proposons de prendre contact avec le centre LAVI de votre canton. Vous pourrez ainsi être conseillée, et recevrez également un soutien psychologique souvent très bénéfique.
Gardez courage, nous espérons que cette période difficile ne sera rapidement plus qu’un mauvais souvenir. Nous restons disponibles si vous avez d’autres questions, et vous envoyons nos meilleures pensées.
Bonjour Madame, Nous vous remercions pour votre question qui pose un élément essentiel: c'est comment récupérer d'années de violence conjugale,...
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