Bonsoir j ai 30 ans et je suis marie depuis 12 ans .mon mari m insulte, me menace et me fait du chantage et des sous entendu. Il critique ma maniere de vivre , m empeche de voir mes proches, et me reproche que je cuisine mal.il calcule toute mes depenses aux centimes et veut savoir tout ce que je fais. Cela m oppresse et me cree des crises d angoisse et je n ai plus envie de rien . Quel conseil pouvez vous me donner Pour m en sortir. Je n arrive plus a eprouver de sentiment pour cet homme.
Bonjour Samira,
Nous tenons à nous excuser pour le retard avec lequel nous répondons à votre question. Nous avons reçu beaucoup de messages dernièrement et avons pris un peu de retard.
Vous subissez de la violence psychologique de la part de votre mari, avec qui vous êtes depuis de nombreuses années. Vous souffrez beaucoup de cette situation, ce que nous comprenons totalement. La violence ne vous laisse pas de répit et a des conséquences importantes sur vous : vous souffrez de crises d’angoisse et n’avez « plus envie de rien ». Vous avez bien fait de nous écrire pour trouver des solutions à cette situation oppressante.
La violence à laquelle vous êtes confrontée n’est en aucun cas justifiable, quelle que soit votre attitude ou votre « manière de vivre ». Vous avez des droits, dont ceux d’être respectée et protégée, et vous pouvez dénoncer la violence car elle est punie par la loi. Votre mari est responsable de sa violence et de ses actes, mais il n’a pas à contrôler les vôtres. Vous seule êtes habilitée à diriger votre vie et à décider de ce qui vous convient ou non.
Vos angoisses, votre perte d’envie et votre absence de sentiments envers votre partenaire sont des réactions normales découlant d’une situation qui ne l’est pas.
Vous nous demandez quels conseils nous pourrions vous donner pour vous aider à sortir de cette situation de violence. Il n’existe pas de recette type et chacun a des attentes et des besoins différents face à ce qu’il vit. Il est essentiel d’identifier ce que vous souhaitez pour votre avenir. Désirez-vous poursuivre la relation avec votre mari ? Entreprendre une thérapie de couple ? Ou souhaitez-vous le quitter ? Les démarches ne seront pas les mêmes en fonction de vos réponses à ces questions.
Si vous souhaitez bénéficier d’une prise en charge et d’un soutien personnalisés, nous vous conseillons de contacter le Centre MalleyPrairie, qui s’adresse à toute femme victime de violence dans son couple. Les professionnel-le-s de ce centre offrent entre autres un accompagnement psycho-social, des entretiens de couple et des consultations individuelles ambulatoires. N’hésitez pas à les contacter !
Nous espérons avoir pu répondre à votre demande et vous souhaitons tout le meilleur pour la suite. N’hésitez pas à nous recontacter pour nous tenir au courant de vos avancées ou pour toute autre question.
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