En cas d’urgence: Police: 117 | Ambulance: 144

Questions et réponses

Que faire pour mettre ma jalousie de côté?

Question
02 Juillet 2015 - old...

Je suis très impulsive et je pars souvent en quart de tour, je suis très jalouse... Que faire pour être plus compréhensive et mettre ma jalousie de côté?

Réponse
07-07-2015

Bonjour,

Votre question montre bien votre capacité à vous remettre en question ce qui, à nos yeux, constitue une première étape très importante pour travailler sur votre jalousie. Vous ne dites pas si vous vivez tout ça dans le cadre d’une relation, mais nous souhaiterions préciser que la jalousie peut se révéler un véritable poison pour l’amour et conduire à différentes formes de violence dans le couple.

L’impulsivité et la jalousie sont des questions plus complexes qu’il n’y paraît et, chaque situation étant unique, il n’existe malheureusement pas de marche à suivre générale pour en sortir rapidement.

Dans votre situation, peut-être que cela pourrait vous être utile d’identifier les déclencheurs de votre impulsivité et de votre jalousie pour pouvoir mieux les déjouer. Souvent, le manque de confiance en soi peut jouer un rôle dans la jalousie qui apparaît quand on a trop peur de perdre l’autre, peur qu’il ou elle préfère une autre personne parce qu’on ne se trouve pas assez intéressant-e. Pensez-vous que cela peut vous concerner?

Quelles que soient les origines de votre ressenti et de votre comportement, nous imaginons qu’une démarche psychologique pourrait vous aider à mieux comprendre que ce qui se passe en vous et à dépasser les mécanismes que vous souhaitez changer. Dans le canton de Neuchâtel, vous pouvez par exemple vous adresser aux consultations du service public (remboursées par l’assurance) au 032 722 12 21 pour consulter dans la région de Neuchâtel, au 032 967 20 61 dans la région de la Chaux-de-Fonds ou encore au 032 722 12 21 dans la région du Val-de-Travers.

En espérant que notre réponse vous apporte des pistes utiles, nous vous souhaitons le meilleur pour la suite.

Autres questions qui pourraient également vous intéresser

Quitter le site (touche esc) Poser une question
Retour au sommet