Questions et réponses

05-01-2015

Bonjour Monsieur,

Vous avez franchi un pas important en demandant de l’aide. C’est une manière de ne pas rester seul avec vos questionnements.

Vous dites avoir exercé de la violence physique une seule fois à l’encontre de votre ex-compagne. En effet, vous l’avez giflée alors que celle-ci vous a donné un coup de poing dans la mâchoire. En outre, dans cette relation, il vous est arrivé d’élever la voix assez fort, et d’avoir employé des mots blessants.

Vous êtes séparé depuis quelques mois et vous souhaitez reprendre une relation avec elle. Vous regrettez votre geste et vous précisez que la violence est contraire à vos valeurs. Vous supposez aussi que Madame a peur de vous depuis cette dispute. Il semble qu’elle n’exprime pas cette peur par des mots. Et, vous nous écrivez parce que vous souhaitez trouver une solution.

Souhaitez-vous trouver une solution pour que Madame accepte de reprendre une relation avec vous ? Ou, souhaitez-vous trouver une solution pour mettre du sens sur le geste que vous avez exercé ? Bien évidemment, il appartient à Madame de décider si elle veut ou non reprendre une relation avec vous. Toutefois, nous pouvons dire que d’après notre expérience, la violence crée très souvent de la peur chez celle ou celui qui en est victime. Sur ce point, nous vous invitons à consulter ce lien : https://www.violencequefaire.ch/fr/agr/consequences/compagne/index.php

Par le passé, vous dites avoir élevé la voix. Un ton brusque, inattendu, voire agressif peut également susciter de la peur. Vous ajoutez que vous avez été blessant involontairement. Qu’entendez-vous par là ?  Faites-vous allusion à des insultes et/ou à du dénigrement ?

Les insultes et le dénigrement sont des violences, verbales et psychologiques, illégales et illégitimes comme toute forme de violence. Cette violence, tout comme la violence physique, a des conséquences négatives sur la relation de couple et pour la santé psychique de la personne qui les subit. L’une de ces conséquences peut-être le fait de ressentir de la peur.

Jusqu’ici, vous avez supposé que votre amie a peur de vous depuis cette dispute. Lui avez-vous posé la question ? Et si non, qu’est-ce qui vous en a empêché ?

Enfin, nous vous encourageons à poursuivre votre réflexion avec votre psychologue ou tout autre service spécialisé, comme le service Vifa, violence et familles, à Lausanne : http://www.fjfnet.ch/vifa/ En effet, demander de l’aide est une manière de vous responsabiliser par une meilleure compréhension de vos émotions avant et pendant la dispute. Parce qu’il est possible que vos émotions, probablement désagréables après avoir reçu un coup de poing, vous aient amené à ce que vous décrivez comme un «mauvais réflexe». Et, quel qu'ait été le contexte de cette dispute et la responsabilité de Madame, nous estimons que la violence reste un choix individuel, et qu'il est possible de l'éviter. Aussi, nous vous invitons à réfléchir à ce que vous auriez pu faire différemment pour vous prémunir de votre geste violent.

Nous vous souhaitons bonne chance pour la suite de votre réflexion et votre démarche d’aide et vous encourageons à nous écrire à nouveau si vous en ressentez le besoin.