Questions et réponses

08-05-2014

Bonjour Madame,

Vous avez exercé de la violence verbale et physique sur votre ex-compagnon. Avant ces épisodes de violences, vous n’en aviez jamais exercé. Vous aimeriez comprendre pourquoi vous avez cette violence en vous et d’où elle vient. Vous faites preuve de courage en nous écrivant. De plus, parler des actes de violence, vouloir y trouver un sens et y remédier est déjà un pas important vers une recherche de solution.

Dans certains contextes, certaines personnes, n’arrivent pas à trouver d’autres solutions que la violence pour exprimer leurs sentiments d’impuissance, de frustration ou d’injustice par exemple. La violence devient alors l’expression d’une accumulation puis d’un débordement de ces sentiments. Il arrive que ceux-ci soient liés à des événements du passé et en particulier avec de anciennes blessures. En effet, l’utilisation de la violence vise souvent à pallier certains besoins parfois enfouis au plus profond de nous.

Dans votre témoignage, vous n’expliquez pas les circonstances dans lesquelles vous exercez de la violence. Est-ce que celles-ci pourraient être liées à un sentiment de colère ou à des craintes que vous ressentez ? Pouvez-vous faire un lien entre les situations dans lesquelles vous avez recours à la violence et d’autres situations que vous avez vécues plus jeune ? Connaître et identifier les éléments qui vous amènent à exercer de la violence pourront vous aider à y remédier. Ce changement relève bien sûr de votre responsabilité, mais il peut être difficile de mener cette réflexion seule.

C’est pour cela que nous vous invitons à entreprendre une démarche auprès d’un-e spécialiste. Ce type de travail thérapeutique centré sur la violence demande du temps car il vise d’abord à approfondir l’identification et la compréhension de ces sentiments dans votre propre histoire. C’est toutefois de cette manière que vous trouverez des moyens adéquats d'exprimer vos ressentis. Nous vous encourageons vivement à prendre contact avec le service ViFa, à Ecublens. Ce service est spécialisé dans les comportements violents au sein du couple et de la famille. Les professionnels pourront vous aider à réfléchir à des alternatives aux comportements violents que vous avez exercés.

Nous nous permettons de vous rappeler que dans tous les cas la violence est illégitime, répréhensible et interdite par la loi. Elle provoque des conséquences graves sur la santé physique et/ou psychologique des victimes. C’est pourquoi nous vous encourageons à poursuivre votre démarche. Nous vous souhaitons beaucoup de courage pour la suite et nous restons volontiers à votre disposition pour répondre à d’autres questions.