bonjour, Voilà, hier soir, j'ai frappé ma femme. Ce matin, je me lève seul à la maison. Car elle a préféré partir avec les enfants.Je me sens seul et je ne sais pas pourquoi la violence s'anime en moi. Je suis déçu de ce que je fais dans ma vie. je n'arrive pas à lui dire ce qui me ronge. Je ne sais pas à qui me tourner pour en parler. J'ai envie de devenir plus stable dans ma tête. Et de pouvoir lui en parler avec paix. Mais je ne sais pas par où commencer. Car je ne sais pas où j'en suis. Des questions, il y en a plein à me poser, mais par où commencer, c'est un dilemme Enfin, voilà, comment faire pour la suite? Merci de m'avoir lu
Bonjour Monsieur,
Nous vous remercions pour votre message et relevons votre courage de venir solliciter notre aide. C’est bien là une prise de conscience de vos actes et vouloir les assumer démontre votre envie de changer.
Vous nous dites que vous avez frappé votre femme et que suite à cette dispute votre épouse est partie avec les enfants. Vous vous sentez seul, vous vous posez beaucoup de questions et vous aimeriez comprendre pourquoi vous faites recours à la violence. Vous dites aussi que vous n’arrivez pas à lui faire part de vos émotions et que vous êtes déçu de ce que vous faites de votre vie. Vous êtes perdu et ne savez pas par où commencer et vous aimeriez savoir comment faire pour la suite.
Tout d’abord, il est nécessaire de rappeler que rien ne justifie la violence quelles que soit les circonstances. Elle est inacceptable et interdite par la loi.
D’autre part, il est important d’oser en parler, ce que vous faites par votre question. D'autres hommes rencontrent ce même type de difficulté. Vous n'êtes pas le seul dans votre situation. Sortir du silence est une étape nécessaire pour stopper l'engrenage de la violence. Parler diminue les tensions accumulées et permet de prendre du recul. Ce premier pas requiert du courage mais il vous amènera un soulagement et des changements appréciables.
Comme vous le savez, la violence peut avoir des conséquences considérables sur votre couple mais également sur votre enfant. Les enfants qui sont témoins de violence conjugale vivent dans un climat de peur et d’insécurité, ils sont fragilisés voire traumatisés et ceci même s’ils ne l’expliquent pas clairement. Il est donc de votre devoir ainsi que celui de votre femme de protéger votre enfant. Par exemple, dans les moments de dispute, lorsque vous sentez la tension monter, il serait préférable de quitter la pièce afin d'éviter une parole ou un geste que vous pourriez regretter.
Vous ne nous dites rien des formes que prend la violence que vous exercez. Or, elle peut être psychologique, physique, sexuelle, verbale ou encore économique. Si vous souhaitez mieux vous situer par rapport à votre propre violence ou tout simplement en savoir plus sur ces différentes formes de violence, nous vous invitons à visiter les pages de notre site internet traitant de l’escalade de la violence où ces formes de violence y sont décrites.
Dans votre témoignage, il nous semble que vous avez bien pris conscience que votre comportement relève de votre responsabilité. De plus, nous entendons clairement votre désir de changer et de comprendre pourquoi cette violence s’exerce. C'est la raison pour laquelle nous vous encourageons vivement à continuer vos démarches auprès de professionnel-le-s qui pourront vous écouter, vous soutenir et vous aider à identifier les raisons qui vous amènent à passer de la colère à un comportement violent, ceci afin de trouver des pistes pour initier un changement.
Pour vous y aider, nous vous invitons à prendre contact avec le service ViFa à Lausanne. Il s’agit d’un service spécialisé accueillant des hommes et des femmes ayant recours à la violence dans le couple et/ou la famille ainsi que des adolescent-e-s confronté-é-s à la violence. Dans ce service, des professionnel-le-s vous accompagneront et vous aideront à gérer votre violence ainsi qu’à trouver des alternatives à vos comportements.
Nous vous encourageons donc à continuer à sortir du silence comme vous êtes en train de le faire actuellement, en prenant contact avec ViFa.
Nous vous souhaitons bon courage pour la suite et si vous avez d’autres questions n’hésitez pas à nous recontacter.
Bonjour Alexiaa, En lisant ton témoignage, la première chose qui nous vient à l'esprit, c'est que tu fais preuve de...
Bonjour Madame, Vous nous donnez un résumé assez complet de votre vie commune avec votre mari. Il semble que...
Bonjour Pamelya, Votre belle-mère est très présente dans votre vie de couple. Vous avez l’impression que pour votre mari, elle...