Bonjour, Je suis une femme et je suis violente avec mon conjoint. Violence verbale extrême, irrespect au quotidien et parfois violence physique. Lui l'est aussi. Ma question est la suivante: un couple peux t-il surmonter cette destruction totale de l'autre et du lien ou vaux t-il mieux se séparer ?
Bonjour Madame,
Vous nous faite part de violences verbales et physiques que vous agissez à l’encontre de votre conjoint. Vous précisez également que ce dernier utilise de la violence contre vous et vous nous demandez si dans une telle situation il est possible de surmonter la destruction réciproque ou s’il est préférable d’envisager une séparation.
Notre expérience nous montre que les manifestations de violence dans un couple tendent à se reproduire comme dans un cycle, à se répéter et à s'intensifier au fil du temps. Il est donc possible que dans votre couple cette spirale de violence s’est installée durablement et à la suite de plusieurs violences et souffrances. Dans une telle évolution, si rien n’est entrepris pour stopper la violence et trouver des solutions, elle ne peut que s’accroitre et augmenter le danger réciproque. Depuis combien de temps la violence s’est-elle installée dans votre vie de couple ? S’est-elle intensifiée avec le temps ?
Il est possible de changer de comportement mais une aide professionnelle nous paraît indispensable. Il est indiqué d’entreprendre dans un premier temps un travail sur le thème de la violence de manière individuelle et donc séparément. Seulement dans un deuxième temps une thérapie de couple peut s’avérer le complément indispensable pour affronter le fonctionnement et la dynamique dans le couple lui-même. A Genève par exemple les associations Vires et Face à face œuvrent dans ce sens et vous trouvez sur notre site d'autres informations utiles pour entreprendre une telle démarche (cf. adresses utiles).
Nous pensons que les questions quant à la poursuite de la relation tiennent à votre appréciation et nous ne pouvons y répondre à votre place. Il nous semble important de vous conseiller d’évaluer concrètement l’apport pour vous de cette vie commune. Qu’est-ce qui parle en faveur de la poursuite de ce lien et l’enrichi ? Qu’est-ce qui le rend épanouissant ? Cette relation vous est-elle à ce jour bénéfique ? Quels sont les aspects qui alimentent favorablement votre lien ? Est-elle à contrario uniquement destructrice ? La souffrance est-elle désormais au cœur de votre dynamique de couple ? Vous vous sentez en danger ?
Pour vous-même, au vu de l’intensité de votre violence que vous qualifiez de « extrême », plusieurs questions nous viennent à l’esprit. Par quoi votre violence est-elle nourrie ? Quelle sont les raisons de la destruction que vous adressez à votre conjoint ? Qu’est-ce qui vous empêche de changer de comportement ?
Ces questions demeurent centrales même si vous choisissiez de vous séparer. Y répondre et trouver des solutions est incontournable pour éviter de reproduire cette dynamique de violence dans le futur et avec un autre possible partenaire.
Nous attirons votre attention sur le danger, respectivement la sécurité, pour votre l’intégrité personnelle et celle de votre conjoint. Nous ne pouvons que vous encourager à vous confier à des professionnel-e-s expérimenté-e-s et qualifié-e-s qui pourront vous apporter un soutien important dans votre situation.
Nous vous souhaitons courage et persévérance dans la recherche d’un changement qui puisse stopper définitivement la spirale la violence. N’hésitez pas à nous écrire si vous en ressentez le besoin.
Bonjour Apache, Nous vous avons donné une première réponse mais nous ne nous étions pas aperçu·e·s que vous nous aviez...
Salut Ragaita !Ton message nous a donné l’impression que vous êtes un peu obligés, ton copain et toi, de vous...
Bonjour Madame, Vous avez trouvez notre site et vous avez fait le test « suis-je concernée ». Vous nous avez...