Toujours moi, Je cherche toujours et encore le pourquoi de tous mes soucis. Je sais que mon mari est agressif et violent ... surtout verbalement. Je sais aussi que si je l'appelle à l'aide ma démarche sera vaine car ce n'est pas dans ses capacités de m'aider. Il ne sait tout simplement pas et au fil des années mon manque de confiance, mes appels à l'aide le déstabilisent complètement. Pourtant à chaque fois je l'appelle, je lui écris, je luis fais part de mes soucis de mon ressenti toujours dans l'espoir qu'il me soutiendra et me rassurera... Hélas : non !! Ca n'arrive pas. Je me réjouis de notre thérapie d'août... Je pensais que les troubles venaient surtout de sa part alors qu'après cette semaine test à deux je réalise que je suis aussi peut être la cause de son agressivité et de ses non-réponses à mes appels à être rassurée. C'est un peu comme le chat qui se mord la queue... J'ai besoin d'être rassurée, je lui écris et lui... ignore ma démarche de rassurance et va essayer de répondre à autre chose. Je sais que mon manque d'assurance l'agace. Du coup sa non réponse me déstabilise et du coup je stresse car je me dis faire tout faux et que au final mon mari va une nouvelle fois me laisser tomber car il en aura marre de ma manière de faire. Bref,,, je me rends que que ce n'est pas seulement avec lui que j'angoisse. Je veux demander un service à ma mère ... partir quelques jours en vacances avec une amie et j'angoisse... Très souvent vis-à-vis de ma mère, j'appréhende ses réactions et au final, tout comme mon mari, les réponses me reviennent agressivement. C'est comme si toute ma personne faisait qu'en face ... on peut se permettre de me déstabiliser. Voilà, je ne me reconnais plus beaucoup, je souhaiterais tellement être plus sûre de moi, et oser parler franchement à ma mère, à mon mari sans avoir à stresser à l'avance... Je veux toujours tout tellement bien faire et au final tout va de travers et je suis triste. Pourquoi ??? Je pense malgré tout que mon mari m'a laissé des séquelles même si lui pense que je suis aussi responsable de ses pertes de contrôles et de son agression face à la contrariété. J'ai besoin d'aide... qui pourriez-vous me conseiller ? Je ne pense pas qu'un conseiller conjucal soit suffisant ? En fait... ce qui fait que je me suis remise en question, c'est que je ne veux jamais rentrer de mes vacances... En vacances je décroche et je me sens libre et bien et dès mon retour je stresse déjà de ce que va dire ma mère si je fais ça, de comment mon mari va réagir... bref tout m'inquiète. Pour le moment : mon mari vit chez lui et moi chez moi... mes garçons ne sont plus mêlés à notre vie. Pourtant je me vois mal construire quelque chose sans habiter ensemble. Bon,,, je dois patienter encore... j'espère un jour m'assumer, m'accepter et surtout faire face aux autres. Question : pourquoi suis-je devenue comme ça ? J'étais si insouciante et forte avant !!! ... au fond de moi-même je pense malgré tout que mon mari m'a transformée en une personne plus faible à force de reproches, d'insultes et de pertes de contrôles... Merci merci, Happyjan
Bonjour Happyjan,
Il est vrai qu'il est difficile de vivre avec des émotions aussi ambivalents et contradictoires et qui nous indiquent pas vers où aller..
Mais c'est déjà bien de savoir ressentir les émotions complexes et parfois contradictoires et de pouvoir les coucher sur papier. Vous démontrez d'une grande introspection et vous analysez avec beaucoup de finesse votre personnalité et le fonctionnement de votre couple. Vous nous parlez de vos attentes quand à votre mari, attentes qui visiblement ne peuvent pas être comblées. Vous nous écrivez à plusieurs reprises ce sentiment de déception qui vous envahie et vous fait douter à tour de rôle de votre mari et de vous-même. Vous avez aussi identifié ce manque d'assurance et de confiance en vous qui permet à vos proches de vous déstabiliser. La réponse à votre question: "pourquoi suis-je devenu comme ça?" a certainement différentes causes, souvent les racines se trouvent dans nos expériences d'enfance, mais votre vécu en tant que femme et notamment les reproches, insultes ou humiliations de la part de votre mari sont néfastes pour votre estime de soi et la confiance en soi et ont une action directe comme nous vous l'avons écrit la dernière fois.
Pour revenir à vos questionements et à ce que vous pouvez faire pour sortir de la confusion, nous pensons que la thérapie de couple que vous allez commencer en août pourra vous apporter beaucoup à vous et également à votre mari. Ces entretiens de couple pourront vous faire comprendre les besoins de chacun et le fonctionnement de votre couple et ouvriront peut-être pour vous d'autres possibiité de concevoir votre couple. Néanmoins, un suivi psychothérapeutique pour vous-même serait très sûrement aidant et vous permettrait de travailler sur les points que vous avez soulevés et qui vous rendent vulnérable: une dépendence par rapport aux autre, un grand besoin d'être rassurée par exemple. Arriver un jour à trouver en vous la réassurance, ne serait-ce pas drôlement utile? Vous écrivez beaucoup et bien et une thérapie individuel peut accueillir et travailler avec vous ce que vous avez à partager, votre intrspection vous y aidera.
Nous ne connaissons pas le chemin que vous allez emprunter mais quel qu'il soit, nous espérons qu'il passera par un un apaisement des émotions pour arriver à vous sentir plus légère et libre - comme vous l'êtes en vacances!
Bien à vous
Bonjour Nel, Vous décrivez une situation de couple dans laquelle vous vous sentiez bien et qui brusquement s’est transformée en...
Bonjour, Votre fils peut faire une demande de suspension du droit de visite. Il doit s’adresser à la ou au...
Bonjour Tya, Dans notre précédente réponse, nous vous avions conseillé de réfléchir aux raisons de votre manque de confiance. Vous...