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Questions et réponses

Je suis dévitalisée et amoindrie.

Question
12 Mai 2013 - old...

Bonsoir, Voilà je suis en contact avec mon ex copain,mais depuis plus d'un an et demi je pense que j'ai à faire à un pervers narcissique et je n'arrive pas m'en d3tacher et de plus pour une discussion qui lui convient pas,il m'injure sans arrêt,il me dit:ferme ta grande gueule,va te foutre le tour ou brûle,connasse..etc,j'en peux plus.Je me sens nulle à force et une moins que rien et il dit qu'il m'aime mais ne veut pas me toucher d'un centimètre. Me faire des compliments,non mais m'insulter oui. Et il dit que c'est normal.. je suis dévitalisée et amoindrie.. que faire??? Dites moi??

Réponse
21-05-2013

 

Bonjour Sisilili,

Ce que vous nous décrivez relève de la violence verbale et psychologique. Rien d'étonnant à ce que vous soyez à bout. Non seulement ce qui vous est infligé n'est pas "normal", mais c'est passible de sanctions. Vous êtes en droit de porter plainte pour injures. En effet, la loi ne permet pas ce type de comportement, ni au sein d'un couple ni ailleurs. Vous pourriez même porter plainte à chaque fois que votre ex-copain vous insulte.

Mais peut-être ne vous sentez-vous pas disposée à entreprendre cette démarche... Vous nous dites d'ailleurs ne pas réussir à vous détacher de la relation avec votre ex-ami, et ne pas savoir que faire. Votre désarroi est l'une des résultantes de la violence subie. Vous avez bien fait de nous écrire. C'est la preuve que vous avez fait une prise de conscience et que vous êtes prête à franchir un premier pas vers quelque chose de nouveau. Nous vous encourageons aujourd'hui à continuer sur votre lancée en recherchant une aide professionnelle dans votre région, car il est souvent très difficile de se sortir seule d'une situation de violence, quelle qu'elle soit. En effet, il peut arriver que l'on ne se rende pas compte tout de suite des séquelles auxquelles on est exposée en présence d'un compagnon (ou ex-compagnon) usant de violence, et que l'on finisse par être prise au piège. Vu le contexte, il est bien compréhensible que vous vous sentiez en perte d'énergie, en perte de confiance, et "amoindrie". C'est l'une des conséquences directes du dénigrement constant auquel vous êtes confrontée.

A notre avis, un soutien professionnel serait indiqué. A Neuchâtel, il existe par exemple Solidarité femmes, où des spécialistes viennent en aide aux femmes dans votre situation et leur offrent gratuitement écoute, conseils, aide et informations tant sur le plan personnel que juridique ou pratique. Vous y seriez bien accueillie. N'hésitez pas à faire appel à ce centre. Tél. 032  968 60 10.

Une autre possibilité serait de chercher le soutien d'un ou une psychothérapeute durant quelque temps, afin d'effectuer un travail plus en profondeur pour retrouver votre confiance en vous, vos ressources personnelles et votre liberté intérieure. Si vous ne connaissez personne, vous pourriez demander quelques adresses à Solidarité femmes.

Continuez à faire preuve de lucidité et de courage pour défendre le respect qui vous est dû. Nos pensées vous accompagnent.

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