Bonjour, Je vis une belle histoire avec mon copain mais j'ai un problème ; Je suis une fille énormément jalouse et aussi possessive et je n'arrive pas à me contrôler même en essayant de faire le plus d'efforts possibles.Il m'arrive aussi souvent d'être jalouse des relations entre mes amies. Est-ce normal? dois-je voir quelqu'un ? Merci .
Bonjour meglu,
Ta jalousie et ta possessivité te posent problème. Si nous avons bien compris ton message, tu aimerais réussir à les contrôler et tu remarques que c’est très difficile.
Nous nous demandons, meglu, ce qui motive ta jalousie et ta possessivité. Que crains-tu lorsque ton copain ou tes amies se rapprochent d’autres personnes ? Quelles sont les pensées qui te viennent à l’esprit, lorsque tu sens la jalousie monter en toi ? Dans certains cas, la jalousie et la possessivité expriment un manque de confiance en soi et une peur de perdre l’attention ou l’amour des autres. Est-ce que cela pourrait te concerner ?
Quoi qu’il en soit, une personne qui ressent de la jalousie peut chercher à contrôler le comportement des autres et à limiter leur liberté d’action. Dans ce cas, la jalousie et la possessivité peuvent conduire à une forme de violence. Si tu penses que cela pourrait t’arriver, nous t’encourageons à consulter un professionnel de la relation d’aide, afin de dépasser ce qui t’amène à être jalouse. Dans le canton de Vaud, tu peux prendre contact avec l'association Telme qui propose des consultations aux jeunes.
Nous te souhaitons de préserver la belle histoire que tu vis avec ton copain. Bonne suite!
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