Bonjour, Depuis plusieurs fois maintenant mon ami ne contrôle pas du tout sa colère, il me dit Que c est moi qui le titille trop mais je ne trouve malgré tout pas ça manière de discuter convenable. Quand la sauce monte il claque les portes me pousse parfois me provoque et me dis des choses très durs. Il ne me tape pas mais j ai à deux reprises vu le lendemain que j avais des bleus. Il me souleve du sol et m empoigne. Il est brusqus. Il ne me tape pas mais il devient violent dans les gestes et il crie. il Claque les portes, tape les murs et renversse des affaires. Ensuite il boude refuse la parole ou alors il re crie. il accepte pas que je commente sa facon d agire car c est de faute !!!!!! Il ne recconait presque jamais ce comportement. Je lui ai explique que c etait pas normal et qu il peut se faire aider mais ou? Comment? Et que faire? Je souffre de ca et je me sens impuissante a l aider. Il gere absoluement pas la colere, J attendrai votre reponse quand vous pourrez. En attendant merci beaucoup
Bonjour Canelle,
Nous avons bien tardé à vous répondre, veuillez nous en excuser. Il arrive que nous ayons de la peine à suivre...
Oui, la violence - sous toutes ses formes - fait mal. Nous entendons votre souffrance et aussi votre sentiment "d'impuissance à aider" votre ami qui ne semble plus contrôler sa colère.
Vous êtes confrontée en ce moment à plusieurs types de violence : verbale, physique et psychologique (entre autres lorsque votre ami tape les murs et renverses des objets : ce sont des manoeuvres d'intimidation censées vous rappeler "qui est le chef") . Notre site offre quantité d'informations sur les différents aspects de la violence, peut-être avez-vous lu ces pages ? En outre, vous y trouverez des renseignements sur le plan légal, comme par exemple que vous êtes en droit de porter plainte suite aux bleus qui vous ont été infligés (vous avez jusqu'à trois mois après les faits pour déposer une plainte).
Vous voudriez bien aider votre ami à mieux contrôler sa colère, ou alors qu'il se fasse aider. Sachez que vous ne pouvez pas l'influencer dans ce sens. C'est lui seul qui peut prendre la décision de chercher de l'aide. S'il est prêt à faire un réel effort pour changer, il devra pour cela entreprendre une profonde remise en question et faire tout un travail sur lui-même, sans plus rejeter la faute sur autrui (sur vous en l'occurence).
De votre côté, vous nous demandez que faire : nous pensons qu'une bonne chose serait de poser des limites, par exemple en portant plainte. Ou en expliquant clairement qu'à l'avenir vous ne tolérerez plus aucune forme de manque de respect, et que s'il devait à nouveau vous bousculer ou vous insulter, vous partirez. Ou que vous porterez plainte. Ou les deux. Avez-vous un endroit où aller habiter quelque temps pour vous mettre à l'abri et pour bien montrer que vous n'êtes plus disposée à continuer comme avant ? Chez des amis ou dans votre parenté ? Vous pourriez mettre en place une sorte de plan d'action en cas de besoin.
D'autre part, il serait bon que vous puissiez bénéficier d'un soutien spécifique en ce moment où vous commencez à vous poser des questions sur le comportement de votre ami, et à vous rendre compte que vous en souffrez. Vous pourriez prendre contact avec Solidarité femmes à Fribourg. C'est un service professionnel qui s'adresse à toutes les femmes confrontées à la violence de leur partenaire et leur offre écoute, soutien, conseils pratiques ou juridiques, soit de façon ponctuelle soit de manière plus suivie si elles le désirent. Les entretiens sont confidentiels et gratuits. En outre, si vous n'avez nulle part où aller pour vous mettre à l'abri des violences, vous avez la possibilité d'être hébergée dans la maison d'accueil de cette association. Nous vous encourageons vivement à prendre contact pour pouvoir parler de vive voix de tout ce qui vous préoccupe, et examiner avec une spécialiste les options qui s'offrent à vous. Tél. 026 322 22 02.
Avant de clore, nous aimerions vous rendre attentive au fait que la violence, si rien n'est entrepris, a tendance à empirer avec le temps, et qu'elle n'a aucune raison de s'en aller toute seule. Soyez donc vigilante et prenez bien soin de vous. La violence ne se justifie jamais. Vous avez droit au respect de votre partenaire et vous avez le droit de vivre sereinement votre vie de couple, dans la confiance et l'estime réciproque. Gardez toujours cela à l'esprit !
Nous espérons que vous réussirez à redresser le cap dans un proche avenir. Restez ferme et faites confiance à vos propres ressources. Bonne chance ! Nous restons en pensée avec vous.
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