En cas d’urgence: Police: 117 | Ambulance: 144
Bonjour, au porte de la cinquantaine, je vis depuis 8 ans avec ma femme que j'ai épousé en deuxième noce voici 1 an et demi. Nous sommes une famille recomposée dont les 4 enfants ont entre 17 et 23 ans.(Les 2 miens vivent avec leur maman, et le droit de visite est bien en place et tout à fait respecté.) Avec mon épouse, nous nous sommes connus à l'âge de 15 ans et étions meilleurs amis jusqu'à l'âge de 26 ans puis chacun a fait sa vie et nous nous sommes retrouvés puis aimés lorsque nous étions les deux divorcés. Nous vivons au rythme des week-ends en couple et des Week-ends avec les enfants. voilà ça c'est le contexte. Je suis un homme violent avec mon épouse. je lui fait porter tout les problèmes que je rencontre. Je ne supporte pas les frustrations et je me sens vite dévalorisé. J'accumule des frustrations au travail, dans ma vie de père divorcé face à la non reconnaissance de la société, j'ai des frustrations dans ma famille recomposée et j'ai des angoisses face à la mort. Je ne me rendais pas compte et je pensais que nos joutes verbales étaient égales. Sauf que chaque fois que nous parlons je monte les tours dès que je reçois une critique ou que mes enfants sont au centre de la discussion. Je finis toujours par gueuler et par m'énerver au point que ma femme doit se taire et ne pas aller au bout de sa pensée. Je ne me rendais même pas compte lorsque ma femme me disait qu'elle avait peur. Elle me répète que je lui fait peur quand nous sommes au calme! J'écoutais mais je n'entendais pas et me disais que mes excuses suffisaient. Il y a aussi les violences physiques, il y a 6 ans j'ai dépassé les bornes en la prenant au cou. C'est pourquoi, je suis allé voir un thérapeute durant 2 ans pour essayer de grandir et surtout de réaliser ce que je faisais. Je suis arrivé à ne plus la toucher physiquement et j'étais même persuadé de ne plus jamais avoir recours à la violence physique! Les cris et les pétages de plombs ont continué sans que j'identifie ces moments comme de la violence à proprement parlé. L'alcool est un élément qui fait partie de mes pertes de maîtrise. Je bois moins face aux nombreuses discussions que j'ai eues avec ma femme et face au besoin de réaliser qui je suis. J'ai pris aussi conscience que je dénigrais ma femme auprès de nos amis lors de nos repas juste pour me mettre en avant. Je fais régulièrement de la course à pied ce qui me permet d'évacuer une partie de mon stress. Cela n'a pas empêché que durant les fêtes, suite à une soirée arrosée, j'ai à nouveau eu recours à la violence physique sans que je comprenne comment et surtout pourquoi. Je l'ai violemment giflée à 3 reprises, je lui ai mis un coup de pied au derrière et je l'ai insultée. Encore plus que la honte qui m’envahit, je ne sais pas comment faire pour que ma femme ne vive plus jamais ce sentiment de peur et surtout je ne sais pas comment faire pour être certain à 100% de sortir de cette violence psycho verbale et de ne plus jamais donner un coup.(j'ai moi-même eu un père violent et je pensais ne jamais être comme lui.) Merci
Bonjour Monsieur,
Vous avez franchi un pas important en vous adressant à notre site. En effet, la situation que vous décrivez est porteuse de souffrance et nous comprenons que vous ayez besoin de conseils.
Vous mentionnez plusieurs exemples de votre violence, à la fois verbale et physique.Vous avez notamment pris votre femme au cou il y a six ans. Suite à cela, vous avez réagi de manière constructive en décidant d’entreprendre un suivi thérapeutique. Et il semble que cette démarche vous ait aidé, puisque vous dites qu’elle a contribué à contenir votre violence, tout du moins physique, pendant les six années qui ont suivi. Toutefois, durant les dernières fêtes vous avez frappé violemment votre épouse. Aujourd’hui vous ressentez de la honte et vous vous sentez probablement démuni. Aussi vous nous demandez comment « être certain à 100% de sortir de cette violence ».
Tout d’abord nous insistons sur le fait que dans tous les cas la violence domestique reste un délit pénal et donc punissable par la loi.
Nous vous encourageons vivement à reprendre un travail de type thérapeutique, et dans l’idéal, auprès d’un-e professionnell-e spécialisé-es sur la violence de couple. Nous vous donnons les références du service Vifa à Lausanne parce que nous pensons que ce service peut vous aider entre autres à repérer ce qui est touché en vous lorsque vous agissez de la violence.
En effet, vous dites vivre certaines situations durant lesquelles vous accumulez des frustrations, d’autres où vous vous sentez dévalorisé. Vous ajoutez que vous réagissez de manière impulsive aux critiques de votre épouse. Il semble que dans toutes ces situations vous perdiez fortement confiance en vous. Votre estime de vous-même est alors ébranlée. Or, nous supposons que vous compensez votre perte de confiance en vous, en prenant le contrôle de votre relation de couple, ceci y compris par l’usage de la violence verbale et physique. C’est en tous cas ce qui nous semble se jouer lorsque vous dites « je dénigrais ma femme pour me mettre en avant », ou que votre femme « doit se taire et ne pas aller au bout de sa pensée », ou que vous l’humiliez violemment par un coup de pied au derrière et des insultes.
Dans le fond, votre perte de confiance est très certainement activée par vos propres blessures lesquelles appartiennent à votre histoire personnelle. Et dans ce sens, le lien que vous faites avec la violence de votre père est à creuser. Il faut savoir que la violence des parents a très souvent un impact négatif sur les enfants, sur leur développement, sur leur confiance en eux.
Et de ce fait, les enfants sont déjà des victimes directes de la violence des parents, par le simple fait d’y assister et/ou de l’entendre.
Vous avez sans doute commencé à explorer ces pistes lors de votre première thérapie. Aujourd’hui, il est de votre responsabilité de poursuivre ce travail pour la sécurité et le mieux-être de votre épouse, de vos enfants, et pour le vôtre. Nous estimons que la peur de votre épouse est naturelle et compréhensible en réaction à la violence que vous décrivez, et nous vous invitons à consulter les pages du site consacrées conséquences de la violence sur l’entourage familial.
Nous espérons que notre réponse vous aidera et vous encouragera à demander de l’aide. Si vous avez d’autres questions n’hésitez pas à vous adresser à nouveau à notre site.
En vous souhaitant bonne chance, nous prions de recevoir Monsieur, nos meilleures salutations.
Bonjour Banbou, Avant toute chose, nous vous prions d'excuser le retard que nous avons pris à vous répondre. Il arrive...
Bonjour Madame, Nous vous remercions pour votre question. Nous comprenons d’après votre question que vous avez souffert depuis...
Bonjour Lyss, Votre question porte sur deux points : qu’est-ce qui différencie la violence verbale de la violence psychologique, et comment...
