Questions et réponses

07-01-2013

Bonjour Madame,

Vous avez fait un pas important en vous adressant à notre site. En effet, cette démarche vous aide à sortir de la solitude, ceci face à des questionnements complexes.
Vous dites avoir cassé de la vaisselle, crié et mordu votre mari. Vous nous demandez si ces comportements s’apparentent à de la violence. De notre point de vue, et quelles que soient les raisons qui vous poussent à agir ainsi, les comportements que vous décrivez sont violents.
En effet, il s’agit de violence contre des objets lorsque vous cassez de la vaisselle et physique lorsque vous mordez votre mari. Nous vous invitons à consulter notre site  https://www.violencequefaire.ch/fr/agr/violence_couple/violence_quoi/index.php décrivant les différents types de violence.
De manière générale, il est important d’exprimer sa colère. C’est une manière saine de poser ses propres limites, de signifier à l’autre ce que vous pouvez tolérer et à l’inverse, ce qui est inacceptable pour vous. Ne pas le faire, c’est empiler en soi des émotions négatives, comme par exemple des frustrations ou du ressentiment, et prendre ainsi le risque que celles-ci ressortent brusquement, voire violemment.
Par conséquent, et pour autant que cela soit possible sans vous mettre en danger, nous vous encourageons à exprimer à votre mari ce que vous ressentez. Il s’agit toutefois de trouver des façons non violentes de le faire.

En effet, la violence reste une réponse punissable par la loi, dangereuse pour l'intégrité physique et psychique, inadéquate pour la communication au sein du couple. En outre, elle fragilise très souvent le développement des enfants qui y assistent, l'entendent, ou simplement la ressentent. Pour toutes ces raisons, elle est inacceptable.

Par conséquent il important que vous puissiez trouver une autre manière d'exprimer votre ressenti. Pour cela, il est possible que vous ayez besoin du soutien d’un-e professionnel-le.
Il existe à Lausanne le service Vifahttp://www.fjfnet.ch/vifa, lequel vient en aide aux hommes et aux femmes auteur-es de violence dans le couple. Ce service peut vous aider entre autres à trouver d’autres manières d’exprimer vos émotions, tout en travaillant sur ce qui est touché en vous dans les situations où votre colère devient de la violence.

Nous espérons avoir répondu autant que possible à vos questionnements. Si tel n’est pas le cas vous pouvez vous adresser à nouveau à votre site.

Nous vous prions de recevoir, Madame, nos meilleures salutations.