24-04-2008
Bonjour vanouch,
Nous avons très peu d’éléments pour comprendre ta situation et nous ne pourrons certainement pas te donner une réponse exacte à tes questions. Nous pouvons néanmoins te transmettre des hypothèses que tu pourras vérifier et qui te donneront probablement un nouvel éclairage à ce que tu vis dans ta relation.
Tout d’abord, tu paniques lorsque ton copain ne répond pas à tes messages alors que tu sais qu’il est dans des conditions où il ne lui est pas possible de le faire. Une manière de comprendre ta réaction est de penser que tu doutes de l’attachement ou/et de l’intérêt que te porte ton copain. Dans ce cas, il est possible que tu sois vite insécurisée par l’absence de témoignage d’affection de sa part. Nous ne savons pas depuis combien de temps vous êtes ensemble, mais ce que nous pouvons dire, c’est qu’au début de chaque relation, il y a une confiance qui doit s’établir entre deux personnes qui décident d’être ensemble. C’est donc peut-être ton cas. Tu es certainement en train de construire une sécurité de base qui te permettra de te rassurer toi-même, plutôt qu’être aux aguets du moindre signe de sa part (message, téléphone, etc). Si cela fait longtemps que vous êtes ensemble, il est possible que certains éléments de votre histoire ne t’aient pas permise d’instaurer cette confiance et il serait certainement utile que tu communiques avec lui à ce sujet. Tu lui donneras peut-être l’occasion de te rassurer, ce qui vous rapprochera encore davantage.
Tu te dis que ton copain peut trouver mieux que toi. C’est peut-être parce que tu donnes beaucoup d’attention à tes défauts (et nous en avons tous !), et ceci au détriment de tes qualités ! A chaque fois que tu doutes de toi, tu pourrais énumérer tes points positifs, ceux que tu penses avoir et ceux que ton entourage (amis, familles, etc) t’attribue habituellement. Il arrive parfois qu’on en ait aucune idée, d’où l’intérêt d’y porter une attention particulière. Tu pourras alors en savoir un peu plus sur toi. Tu as des ressources et des qualités qui font que tu es une personne unique. C’est certainement pour ces dernières que ton copain t’a choisie et qu’il aime ta présence. Là aussi, tu pourrais mener ta petite enquête en discutant avec lui et mieux comprendre ce qu’il aime chez toi. Certaines personnes ont du mal à faire des compliments spontanément et il est parfois étonnant de découvrir tout le bien qu’elles pensent en les questionnant.
Nous espérons que ces quelques idées te seront utiles et nous t’encourageons à te donner de la valeur et à continuer à communiquer dans ta relation. Bien à toi.
