In caso di emergenza: Polizia: 117 | Ambulanza: 144
Bonjour, j'ai vécu pendant 13 ans avec une femme et nous avons eu une excellente relation (je le pense). Nous ne nous sommes jamais bagarré, le seul problème a été la vie en famille recomposée avec ses enfants. Il y a quelques mois nous nous sommes séparés en commun accord en nous promettant de rester ami. Mais très vite, elle ne s'est plus intéressé à moi et m'a effacé de sa vie. J'ai tenté de susciter une réaction, sûrement de façon maladroite, le résultat est qu'elle a coupé complètement les ponts sans vouloir me donner la raison de ce que je considère comme un effacement. J'ai toujours été correct et non violent, elle m'a d'ailleurs dit qu'elle avait que de bons souvenirs avec moi. Maintenant je me retrouve seul face à ce problème, en dépression. Je ne sais pas quoi faire pour avoir les réponses dont j'ai besoin pour me reconstruire. J'ai peur de devenir un harceleur, ce que je ne voudrais pas. Où est-ce que je pourrais obtenir de l'aide ? Merci.
Bonjour,
Nous avons pris soin de lire votre message et nous vous remercions pour son partage. Nous comprenons que de votre point de vue, vous avez vécu une excellente relation durant 13 ans avec une femme. Vous précisez qu’il n’y a pas eu de bagarre entre vous, cependant, la vie en famille recomposée avec les enfants de votre compagne a été problématique. Il y a quelques mois, en commun accord vous avez décidé tous les deux de vous séparer. Vous dites avoir sûrement agi de manière maladroite pour tenter de maintenir ensuite un contact avec votre ex-compagne, car cette dernière sans donner d’explication semble avoir définitivement rompu tout rapport avec vous. Vous ajoutez avoir toujours été correct et non violent avec elle et cette dernière dit avoir que de bons souvenirs avec vous.
Nous pouvons observer de votre côté la difficulté à vivre cette coupure de contact que vous percevez tel un effacement. Nous comprenons que les besoins de votre ex-compagne et les vôtres ne sont visiblement pas les mêmes suite à votre séparation. Vous concernant, vous dites avoir besoin de réponses pour vous reconstruire et vous vous sentez seul face à ce problème. Toute séparation, même consentie, vient modifier et de manière plus ou moins profonde la relation à soi, à l’autre et à notre quotidien. C’est une réorganisation de vie importante que nous ne pouvons véritablement estimer ses conséquences avant la fin de la relation.
Le sentiment de solitude, les incompréhensions et un état de dépression que cela peut venir susciter se montrent parfois très douloureux à traverser.
Nous comprenons aussi que vous avez besoin d’aide pour progresser, mais que vous ne souhaitez pas harceler votre ex-compagne.
En effet, nous partageons le fait qu’il est judicieux d’éviter toute forme d’harcèlement auprès de votre ex-compagne, ce qui pourrait rajouter de la souffrance et des difficultés à la situation. L’observation que vous portez sur vous-même dénote déjà une certaine capacité de recul sur ce qui vous arrive et une reconnaissance de vos besoins présents. Nous pensons qu’une aide extérieure et professionnelle pourrait être des plus ajustées dans votre situation actuelle, pour tenter de répondre à vos questions et vous accompagner à traverser cette période fort déstabilisante.
Nous pouvons vous suggérer de chercher un soutien auprès d’un psychothérapeute de votre choix ou par exemple un accompagnement professionnel auprès du Centre Prévention de l’Ale. Ce centre situé sur Lausanne offre des suivis spécifiques dans le domaine des violences conjugales.
Nous espérons avoir pu répondre un bout à votre demande et que vous trouverez la formule d’aide qui vous convienne afin de pouvoir trouver réponse à vos questionnements. Nous vous remercions encore pour l’initiative de votre message et nous vous souhaitons un cheminement des plus constructifs et apaisé.
Bonjour, Nous vous remercions pour la confiance que vous nous témoignez et nous espérons que notre réponse vous apportera des...
Buongiorno, Lei vorrebe sapere se è possibile essere aiutati anche in caso di violenza psicologica, la risposta è sì. Ha...
Bonjour, Votre belle-fille vous a fait part des violences psychologiques et physiques qu'elle subit de la part de votre fils,...
