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Insultes verbales dans le couple, qui consulter?

Pregunta
28 Mai 2018 - cin...

Lors de chaque dispute, mon mari m'insulte, il se met même à me pousser depuis quelques temps. Il dit que je le pousse à bout par mon comportement oppressant. Je suis consciente que je suis hyper-active et dans le contrôle, donc pas toujours facile à vivre et je trouve normal que nous soyons en désaccord mais je lui ai déjà dit qu'il n'avait pas besoin de m'insulter. Quand je lui dis qu'il est violent, il me dit que c'est moi qui fais de la violence psychologique, parce que je le rabaisse. Je n'en ai pas l'impression mais c'est peut être vrai, je n'arrive pas à savoir. Quand je lui dis que je vais le quitter car cette situation est insupportable, il pleure et me dit que c'est inimaginable pour lui. J'aimerais que nous fassions une consultation de couple pour qu'il prenne conscience de son comportement et/ou moi du mien. Pouvez-vous me conseiller quelqu'un svp.

Respuesta
01-06-2018

Bonjour Madame,

Nous vous remercions pour votre message que nous avons lu avec attention. Nous avons fait de notre possible pour vous répondre au plus vite et nous nous excusons du délai d’attente.

Vous expliquez que votre mari vous insulte et a commencé depuis peu à vous pousser. Il met en cause votre comportement, le trouvant oppressant, contrôlant et parfois rabaissant. De votre côté, vous souhaiteriez qu’il prenne lui aussi conscience de son comportement et qu’il cesse ses insultes. Les comportements que vous décrivez (insulte, rabaissement, contrôle) font en effet penser à la violence psychologique. Par ailleurs, vous précisez que votre mari a commencé à vous pousser. Lorsque les personnes deviennent brutales et passent à la contrainte physique, on parle alors de la violence pyhsique. À savoir que les violences verbales et physiques sont interdites par la loi suisse et sont punissables.

Au vu de la situation actuelle de votre couple, vous aimeriez commencer une thérapie de couple qui aiderait dans votre compréhension mutuelle.

Votre demande est tout à fait pertinente. Comme vous le dites, parfois les comportements, les paroles ou les attitudes peuvent être perçues comme rabaissant ou contrôlant sans que son auteur-e n’en prenne pleinement conscience. La communication se détériore et les blessures respectives grandissent. Vous semblez plutôt clairvoyante sur votre situation de couple et exprimez votre désir d’améliorer la situation. Lorsque les deux personnes du couple recourent à une forme de violence, on dit aussi que la violence est symétrique. Il est alors souvent nécessaire de passer par une aide extérieure pour la stopper.

Vous nous demandez à qui vous adresser pour une consultation de couple.

Il existe différents organismes qui proposent des consultations de couple. L'un d'eux est l’association Couple et Famille (022 736 14 55) qui propose une aide aux couples qui traversent une crise dans leur relation. Elle aide les partenaires à retrouver une communication lorsque celle-ci devient difficile, dominée par les émotions et les ressentiments. Elle a pour but d’accompagner les couples à parvenir à une meilleure compréhension de soi, de l’autre et des mécanismes qui sous-tendent la relation.

Vous pouvez aussi contacter un autre centre qui propose des services similaires. Il s’agit de la consultation de couple de l’Office Protestant de Consultations Conjugales et Familiales (022 311 82 11). Ce centre de consultation aide les couples en conflit à désamorcer la violence et notamment à développer une meilleure compréhension de l’autre. Bien sûr, il existe également d'autres centres proposant des consultations conjugales. Vous trouverez des adresses supplémentaires dans notre liste d'adresses utiles.

Bien que vous abordiez l'idée d'une séparation tant la situation est lourde, vous souhaitez faire cet ultime effort de compréhension et de prise de conscience. En cela, nous notons votre qualité à vous remettre en question qui est un "prérequis" nécessaire pour qu'une thérapie porte ses fruits. Qu'en est-il de votre mari ? Est-il également dans cette état d'esprit ? Avez-vous déjà abordé la possibilité d'une consultation de couple avec lui? Dans cette démarche, il est essentiel que chacun des partenaires soit partie prenante. Nous pensons bien sûr que ce chemin est constructif. Cependant, nous vous encourageons à rester vigilante à ce que la situation ne s’aggrave pas et ne prenne pas une direction plus violente.  

Nous espérons avoir répondu à votre demande. N’hésitez pas dans tous les cas à nous recontacter si vous avez une autre question, ou simplement pour nous donner de vos nouvelles. Nos pensées vous accompagnent.

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