En caso de emergencia Policía: 117 | Ambulancia: 144
Bonsoir, Mon histoire est un peu longue, donc je vous raconte mon histoire en bref. Je viens de me séparer de mon mari après 19 années de mariage. Je prends conscience grâce à notre thérapeute de couple et à un ami commun que mon mari est un umanipulateur pervers narcissique. J'ai moi même encore de la peine à le réaliser. Suite à ma demande de séparation son comportement à été tellement surprenant que tout les gens qui nous été proches se sont rallié vers moi. Malgré tout je me sens seul, car je suis tellement dépendante de lui que mon comportement est parfois incompréhensible.Je passe les détails.Je suis vraiment bien soutenue. Mon grand et seul soucis sont nos 4 enfants, je vois qu'il agit avec eux comme il l'a fait avec moi, je sais que la loi ne peut rien faire, mais je ne veux pas que mes enfants soient détruit comme je le suis en ce moment.Comment puis-je les protéger sans dénigrer leur père? Comment les aider à s'affirmer? Je veux juste qu'il puisse être eux-même.Ils ont 16,14,10 et 8 ans,ils ont compris beaucoup de choses,comment les aider à ne pas être détruit, car je prends conscience aujourd'hui après 19 ans de mariage que j'ai été manipulée et je ne sais pas encore comment je vais m'en sortir.Comment faire prendre conscience à des enfants qui aiment leur papa de cette manipulation?
Bonjour Quisuisje,
Nous ne connaissons pas les détails sur le comportement violent de votre mari mais nous comprenons que durant ces années de mariage vous a perdu beaucoup d'estime et de confiance en vous-même, ce qui est une conséquence directe de la violence. Aujourd'hui vous essayez de vous retrouver vous-même et de vous reconstruire. Votre pseudo "quisuisje" illustre d'ailleurs bien votre état d'esprit actuel.
Vous vous préoccupez pour le bien-être de vos enfants et vous souhaitez qu'ils puissent grandir le plus sainement possible sans être victimes eux aussi de manipulation de la part de leur père tout en gardant de lui une image aussi bonne que possible.
Vous nous écrivez qu'"ils ont compris beaucoup de choses". En effet, les enfants évaluent et jugent eux aussi les agissements et comportements inadéquats de leurs parents et ils ont des ressources pour se protéger. En tant que parent, vous pouvez les aider à renforcer ces ressources, sans mais aussi avec une aide extérieure. Avez-vous déjà pensé à contacter l'office cantonal pour la protection de l'enfant? Vous pouvez en tout temps l'appeler pour exposer aux professionnel-le-s votre situation, tout en gardant si vous le souhaitez l'anonymat. Les professionnel-le-s répondront à vos questions et pourront vous conseiller face aux préoccupations qui vous animent.
Dans votre message, vous nous dites "je sais que la loi ne peut rien faire". Nous souhaiterions vous informer à ce sujet qu'en cas de danger pour les enfants, le juge peut ordonner que le droit de visite s'exerce de manière surveillée. De ce fait, si vous estimez que vos enfants sont en danger avec leur père, n'hésitez pas à en parler avec un-e avocat-e qui pourra alors vous conseiller et soutenir dans vos démarches.
Avoir une communication ouverte et authentique avec vos enfants, sans les "mêler" de manière trop négative aux problèmes de couple est probablement l'attitude à adopter. Si vous voyez que vos enfants souffrent de la situation, il pourrait être très utile qu'ils aient un espace d'écoute et de parole pour eux auprès d'un-e pédopsychiatre ou un-e psychologue pour enfants et adolescent-e-s.
Pour aider vos enfants à s'affirmer et à "être eux-mêmes" c'est encore l'exemple de leur maman qui sera le plus parlant. En vous voyant vous affirmer par rapport à leur père, exprimer vos besoins et vos pensées et vivre votre vie le mieux possible, ils pourront "vivre" cette possibilité et l'expérimenter eux aussi.
N'hésitez pas à en parler à votre thérapeute et à chercher de l'aide auprès de services spécialisés dans votre région , afin d'être épaulée sur ce chemin de reconstruction et d'indépendance qui s'ouvre à vous. C'est un soulagement pour les enfants de savoir que leur mère n'est pas seule et se fait aider.
Vous pouvez vous faire confiance pour la suite ainsi qu'à vos enfants.
Nos meilleures pensées vous accompagnent
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